Bill Gates dan Buffett diundang ke sebuah universitas untuk memberikan pidato. Selama sesi tanya jawab, seorang mahasiswa bertanya, “Bolehkah saya bertanya, dengan karier anda berdua yang begitu sukses sekarang, apa rahasianya?” Buffett menjawab: “Jawabannya sederhana. Semuanya bermuara pada kebiasaan.”
Kebiasaan seseorang membentuk takdir mereka. Ketika Anda mengembangkan rutinitas, kebiasaan-kebiasaan itu menentukan siapa Anda. Kebiasaan-kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten dan bisa membawa perubahan besar seiring waktu.
Kebiasaan-kebiasaan baik berikut dapat membuat anda sukses dalam hidup:
1. Tidur lebih awal dan bangun lebih awal
Tidur lebih awal dan bangun lebih awal adalah langkah pertama disiplin diri dalam hidup. Bangun satu jam sebelum memulai tugas harian memberi anda satu jam penuh yang sepenuhnya milik anda. Melakukan apa yang anda sukai begitu bebas dan menyenangkan. Seorang netizen dengan jujur berkata: “Sejak saya mulai bangun pagi, saya merasa lebih energik dan lebih proaktif dalam pekerjaan saya.”
2. Seimbangkan pekerjaan dan istirahat
Setelah akhirnya berlibur, biarkan diri anda benar-benar rileks dan lakukan hal-hal yang benar-benar membuat anda bahagia. Busur yang selalu tegang, meskipun terbuat dari baja, akan kehilangan elastisitasnya. Demikian pula, terlepas dari kecerdasan otak, ketegangan yang berkepanjangan dan kelelahan yang berlebihan dapat menyebabkan mati rasa. Menyeimbangkan pekerjaan dan istirahat, serta menyesuaikannya dengan tepat, akan membuat pekerjaan lebih efisien.
3. Benahi Diri Anda
Waktu bukan satu-satunya musuhmu — kemalasan, kebiasaan menunda, atau ketidakaktifan juga adalah lawan utama. Ketika anda tidak dapat menampilkan diri dengan baik, seolah-olah anda telah dikalahkan oleh kehidupan, waktu, pekerjaan, dan keluarga.
4. Rapikan barang secara teratur
Dalam menghadapi keinginan materi yang terus meningkat, yang anda butuhkan adalah hati yang dapat menenangkan diri. Banyak barang yang anda anggap bermanfaat, jika tidak digunakan selama dua atau tiga tahun, kemungkinan besar akan kehilangan nilainya dan dapat dipertimbangkan untuk dibuang. Belajarlah untuk merapikan dan kembali ke kesederhanaan; dengan cara ini, hidup bisa menjadi lebih santai dan bebas.
5. Tekun membaca
Berapa banyak orang yang tidur sambil memegang ponsel? Cobalah untuk meletakkan ponsel anda dan membaca buku sebelum tidur. Jika anda tekun dalam jangka panjang, anda akan mendapatkan versi diri anda yang berbeda. Orang-orang sukses umumnya gemar membaca dan terus menambah ilmu.
6. Tekun menabung
Saat anda mencapai usia paruh baya, anda sering merasa hidup menjadi berat. Ini karena anda mendapati bahwa semua orang di sekitar anda bergantung pada anda, sementara orang yang dulu dapat Anda andalkan tidak lagi ada sekarang. Tekun menabung dan mencatat pengeluran untuk menghindari pemborosan memungkinkan anda memiliki kepercayaan diri untuk terus melanjutkan kehidupan.
7. Belajar mengendalikan emosi
Masalah hidup muncul dari sifat pemarah. Sifat pemarah menyakiti orang lain dan bahkan lebih merugikan diri sendiri. Ketika emosi mengendalikan anda, 80 persen keputusan yang anda buat akan salah.
8. Puji orang lain
Memuji orang lain dengan tulus adalah sebuah kebijaksanaan dan ungkapan rasa syukur atas apa yang mereka lakukan untuk membantu kita atau atas prestasi mereka.
9. Tekun Berolahraga atau meditasi
Daripada menghabiskan waktu luang dengan scrolling tanpa batas, nonton ataupun main game, lebih baik gunakan waktu tersebut untuk menjaga kesehatan fisik dan mental dengan olahraga atau meditasi, atau dengan latihan Falun Dafa, sebuah kultivasi (metode pengolahan) jiwa dan raga agar meningkat lebih baik dan lebih sehat.
10. Pertahankan sikap baik
Seseorang dengan pola pikir positif dapat mengubah kehidupan biasa menjadi luar biasa, namun seseorang dengan sikap buruk, betapa pun makmurnya hidup mereka, akan membuat hari-hari mereka suram. Menjaga hati yang optimis akan selalu menciptakan kemungkinan perubahan.
Bagaimana membentuk kebiasaan ini agar kita lebih termotivasi? Apalagi jika sebelumnya kita terjebak melakukan kebiasaan-kebiasaan yang justru membuat kita tidak produktif. Tunggu bagian dua dari artikel ini untuk tips selanjutnya. (bersambung)
