Tidak ada cara mengenai hal ini. Siapa pun tidak ingin dikritik. Tidak semua orang menghadapi kritik dengan cara yang sama, tetapi kritik bukanlah sesuatu yang diharapkan. Setiap individu menanggapi kritik dengan cara yang berbeda. Sementara beberapa mati-matian membela diri mereka, yang lain tidak serta merta menolak kritik. Jadi, bagaimana Anda merespons kritik secara positif?
Diam dan renungkan
Kritik bisa menyerang Anda tiba-tiba, dan hal itu bisa menyakitkan. Situasi ini membuat Anda dalam posisi bertahan, dan Anda mungkin didesak untuk segera merespons. Beberapa menit pertama setelah Anda menerima kritik mungkin adalah jangka waktu terburuk untuk merespons. Luangkan waktu dan menjauhlah dari situasi ini. Ingatlah bahwa respons emosional apa pun yang Anda lakukan pasti akan membuat Anda menyesal.
Mengidentifikasi kelebihan kritik
Dengan mundur ke belakang dari situasi ini untuk sementara waktu, Anda memperoleh pikiran jernih untuk menganalisia kritik yang datang dan mengidentifikasi proses pemikiran itu berawal. Anda dapat melihat apakah itu berasal dari tempat yang logis atau apakah itu hanya upaya buta untuk melukai ego Anda. Opsi pertama sebenarnya bisa menjadi berkah tersembunyi ketika Anda melihat gambaran yang lebih besar.
Opsi terakhir dapat dengan mudah dilupakan karena tidak selalu merupakan serangan terhadap pekerjaan Anda. Mungkin saja seseorang mengalami hari yang buruk. Juga perlu ditentukan apakah kritik memiliki kesalahpahaman dan apakah kritik dapat dibatalkan dengan mengatasinya secara langsung.
Tanggapan
Opsi pertama adalah Anda tidak menanggapi sama sekali. Ini adalah protokol standar jika lawan Anda tampaknya membuat kritik dari sudut pandang memfitnah. Orang-orang semacam ini mungkin hanya berusaha melibatkan Anda di platform publik, dan cara apa pun yang Anda gunakan untuk merespon hanya akan mengakibatkan situasi kian memburuk.
Opsi kedua adalah menanggapi tanpa emosi. Hal ini membalikkan situasi di mana ada kesalahpahaman tentang pekerjaan atau tindakan Anda, atau jika Anda merasa bahwa lawan tersebut benar-benar memiliki poin yang valid dan Anda merasa kritik yang dilontarkan benar-benar berkontribusi pada peningkatan Anda. Anda dapat mulai dengan berterima kasih kepada mereka atas tanggapan mereka, dan memberikan catatan singkat yang mengklarifikasi kesalahpahaman atau mengakui kesalahan Anda, dan berusaha untuk menjadi lebih baik di waktu berikutnya.
Memanfaatkan peluang
Seperti disebutkan sebelumnya, ada banyak penilaian mengitari seseorang yang menanggapi kritik di platform publik. Anda dapat menggunakan kesempatan ini untuk menempatkan posisi Anda lebih tinggi. Tujuannya adalah untuk memproyeksikan diri Anda sebagai seseorang yang berada di luar emosi sesaat dan serangan pribadi. Ketika Anda menunjukkan bahwa Anda mampu mengekstraksi aspek positif dari komentar negatif, Anda pasti akan dihargai. Ini adalah kesempatan untuk memenangkan orang-orang yang sebelumnya tidak akan memperhatikan Anda, dan bahkan akan menjadi pengikut dalam pekerjaan Anda nantinya.
Dalam kebanyakan skenario, kritik yang paling menyakitkan Anda adalah kritik yang benar-benar mengandung kebenaran. Inilah yang harus Anda perhatikan untuk menghilangkan emosi yang muncul dan membuatnya menjadi sesuatu yang menguntungkan Anda. Dalam sebagian besar skenario, Anda tidak perlu menanggapi kritik, dan itu adalah langkah terbaik yang harus diambil. Tetapi jika Anda merespons, pastikan respon yang Anda keluarkan mengandung sisi positif. (epochtimes/eva)
Lebih banyak artikel Budi Pekerti, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini.
VIDEO REKOMENDASI
