Apa itu kebiasaan, dan apa itu tujuan?
Mengapa Anda membutuhkan keduanya? Untuk mencapai sesuatu, penting untuk mempelajari keduanya.
Kebiasaan dan tujuan sangat penting untuk menjadi sukses. Sulit untuk menjadi sukses dalam hidup tanpa latihan untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Jika Anda sedang dalam proses perbaikan diri dan berusaha mencapai sesuatu yang besar dalam hidup Anda, belajar menetapkan tujuan kritis dan membangun kebiasaan sehat sangatlah penting.
Kemajuan tidak datang dalam semalam. Bisa berjam-jam, berhari-hari, berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun. Yang penting bagi Anda adalah memiliki arah yang jelas tentang ke mana Anda ingin pergi dan apa yang perlu Anda lakukan untuk sampai ke sana.
Roma tidak dibangun dalam sehari, butuh beberapa hari untuk membangun Roma.
Apa itu Tujuan?
Sasaran hanyalah apa yang ingin Anda capai. Sayangnya, banyak orang mengira mereka memiliki tujuan yang sama dengan orang lain padahal sebenarnya tidak.
Tidak ada metrik khusus untuk menentukan tujuan karena berbeda dari orang ke orang.
Beberapa orang akan mengatakan bahwa tujuan mereka adalah untuk menjadi kaya, sementara yang lain mengatakan bahwa tujuan mereka bukanlah untuk menjadi miskin. Namun, kedua tujuan ini masih berlaku dan benar.
Masalah dengan beberapa orang adalah mereka tidak tahu bagaimana menetapkan tujuan yang masuk akal. Beberapa orang memiliki gagasan tentang apa yang mereka inginkan tetapi tidak memiliki visi yang jelas.
Ada cara yang tepat untuk menetapkan tujuan yang disebut metode SMART. Meskipun ini mungkin berbeda tergantung pada orang lain, menetapkan tujuan SMART akan memberi Anda visi yang lebih baik tentang apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapai tujuan Anda.
Apa itu tujuan SMART?
Specific. Measurable. Attainable. Realistic. Timely. (Spesifik. Terukur. Dapat dicapai. Realistis. Tepat waktu) Inilah yang mendefinisikan tujuan SMART.
Tujuan spesifik berarti Anda harus sedetail mungkin dengan rencana Anda.
Terukur berarti metrik harus memberi tahu apakah Anda telah mencapai tujuan Anda.
Dapat dicapai dan realistis artinya harus bisa mencapai tujuan, artinya masih dalam batas fisika, hukum, dll.
Terakhir, tujuan terikat waktu berarti mencapai sesuatu dalam jangka waktu tertentu.
Contoh tujuan non-SMART adalah menjadi kaya.
Sasaran SMART adalah memiliki uang tunai US$1.000.000, memiliki rumah, memiliki properti sewaan, memiliki aset pasif, dan menghasilkan US$200.000 setahun pada tahun 2025.
Sasaran SMART memberi Anda visi yang jelas tentang seperti apa jadinya ketika Anda mencapai sasaran itu. Karena Anda memiliki rencana SMART, Anda perlu mulai membangun kebiasaan yang membantu Anda mencapainya.
Membangun Kebiasaan Sehat
Untuk mencapai tujuan Anda, Anda harus membangun kebiasaan sehat yang mendorong Anda lebih dekat ke tujuan Anda.
Misalnya, Anda ingin mendapatkan US$200.000 per tahun, tetapi pekerjaan Anda hanya membayar Anda sebesar US$20.000. Keterampilan atau pekerjaan apa yang Anda butuhkan untuk menghasilkan lebih, dan dari mana Anda dapat memulai?
Jika Anda memerlukan keterampilan khusus seperti menjual atau membuat kode, Anda dapat mencari kelas dan membangun kebiasaan belajar.
Motivasi dan inspirasi bagus untuk mendorong Anda melakukan sesuatu tetapi sering kali, kebiasaan Andalah yang mendorong Anda untuk mencapai sesuatu meskipun Anda tidak ingin melakukannya.
Kebiasaan membantu melindungi Anda dari tidak bekerja menuju tujuan Anda saat Anda tidak menginginkannya. Soalnya mengandalkan inspirasi dan motivasi itu akhirnya habis.
Di sisi lain, kebiasaan membuat bekerja menuju tujuan Anda menjadi rutinitas Anda. Jadi ketika Anda mengadopsi kebiasaan ini, akan lebih sulit bagi Anda untuk jatuh.
Satu hal yang dapat Anda lakukan saat membangun kebiasaan adalah meyakinkan diri sendiri “ini adalah rutinitas saya” alih-alih menganggap perubahan sebagai masalah besar.
Secara alami, Anda akan mencari perubahan ketika rasa tidak nyaman terjadi karena perubahan. Untuk menghindarinya, Anda dapat mencoba mengingatkan diri sendiri mengapa Anda membangun kebiasaan tersebut, yakni tujuan Anda.
Kunci kesuksesan adalah konsistensi, dan jika Anda ingin mencapai tujuan Anda, Anda harus melakukan apa yang diminta, apakah Anda ingin melakukannya atau tidak. (nspirement)
Lebih banyak artikel Budi Pekerti, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini
Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations
VIDEO REKOMENDASI
