Tekad adalah salah satu hal yang dapat mengubah hidup Anda selamanya. Ini adalah alat yang ampuh untuk perubahan ketika dimanfaatkan secara maksimal.
Kunci menggunakan tekad untuk mengubah hidup Anda adalah memahami di mana tekad harus digunakan dan bagaimana menggunakannya secara maksimal. Mungkin Anda tidak bahagia di mana Anda berada.
Jika Anda ingin melihat diri Anda di tempat yang berbeda, pada tingkat yang berbeda, atau sebagai orang yang berbeda, maka cari tahu bagaimana tekad dapat mengubah hidup Anda selamanya.
Hidup bukanlah kemiringan linier. Ada naik turunnya, kadang kecil dan kadang besar. Kunci sukses adalah kemajuan; meskipun naik turun, lintasan Anda harus bergerak ke atas. Jika tekad Anda kurang dan Anda ingin mengubah hidup, artikel ini cocok untuk Anda.
Apa itu Tekad?
Pertama-tama, penting untuk memahami apa itu tekad dan mengapa tekad begitu penting. Tekad, seperti yang dijelaskan dalam kamus Oxford, adalah “ketegasan tujuan.”
Artinya, untuk memiliki tekad, seseorang harus memiliki tujuan dan sangat meyakininya. Hal ini bisa menjadi rumit karena beberapa orang menghabiskan seluruh hidup mereka demi mencari tujuan.
Meskipun menemukan tujuan adalah perjalanan pribadi seseorang, kami memiliki teknik yang dapat Anda gunakan untuk menemukan tujuan jangka pendek untuk melabuhkan tekad Anda.
Bagaimana Menemukan Tujuan Anda?
Menemukan tujuan sejati seseorang bisa memakan waktu lama, itulah sebabnya langkah pertama adalah menetapkan tujuan. Hidup mungkin sulit untuk dijelaskan, itulah sebabnya mengapa harus dipecah menjadi beberapa musim.
Setiap musim kehidupan memiliki tema dan fokusnya sendiri, dan Anda dapat mengatakan bahwa tiga hingga lima tahun ke depan dalam hidup Anda adalah satu musim.
Apa yang ingin Anda capai dalam tiga sampai lima tahun ke depan? Apa yang akan dedikasikan tiga sampai lima tahun ke depan? Anda bisa memiliki setidaknya total tiga hal yang ingin dicapai. Memiliki lebih dari tiga tujuan tidak disarankan karena ini dapat mengalihkan perhatian Anda dari tujuan utama Anda.
Bagaimana Membangun Tekad
Sekarang setelah Anda memiliki tujuan yang lebih nyata, saatnya untuk membangun tekad. Perhatikan kata “membangun”, seperti dengan otot.
Penentuan harus dibangun dari waktu ke waktu. Anda bisa memulai dengan tantangan kecil sebelum memperluas perspektif Anda ke hal-hal yang lebih penting.
Katakanlah Anda merasa mencuci piring itu sangat melelahkan. Tetapkan tekad Anda untuk pertama-tama mencuci piring, lalu sendok garpu, lalu cangkir, dan seterusnya. Sebelum Anda menyadarinya, Anda sudah menyelesaikan seluruh tugas.
Ketika hal-hal kecil tidak lagi menantang, ini adalah saatnya Anda mulai tertarik dengan tugas atau tantangan yang lebih besar. Alih-alih mencuci piring, sekarang Anda bisa membersihkan dapur, lalu membersihkan rumah, lalu memperbaiki ruang tamu, kemudian membuang sampah, kemudian mengubah tata letak ruangan, kemudian fokus belajar, dan seterusnya.
Kuncinya adalah memulai dari yang kecil dan beri diri Anda kesempatan untuk merasa tertantang. Jika Anda memulai dari yang besar, Anda akan cepat lelah atau kewalahan dengan banyaknya pekerjaan yang harus Anda lakukan.
Kiat untuk Bertekad
Setelah Anda menentukan tujuan Anda, harus ada hal-hal berbeda untuk membantu Anda tetap maju:
Singkirkan Kebiasaan Merusak
Kebiasaan yang merusak akan menjatuhkan dan mengurangi tekad Anda. Kebiasaan tidak harus menjadi kecanduan yang ekstrim. Itu bisa berupa hal-hal kecil seperti tidak patuh pada jadwal atau menjanjikan kepada orang lain bahwa Anda akan melakukan sesuatu padahal sebenarnya Anda tidak berniat melakukannya.
Jangan Berkompromi
Dan berbicara tentang kecanduan, katakanlah Anda bertekad untuk berhenti minum tetapi menyerah pada pemikiran bahwa “tidak apa-apa hanya minum satu minuman”, minuman itu mungkin berubah menjadi dua, dan seterusnya. Lebih baik segera katakan”tidak” daripada berkompromi.
Miliki Mantra dan Ingatkan Diri Anda
Kata-kata sangatlah kuat. Jika Anda mengatakan sesuatu beberapa kali sehari, kata-kata itu mulai terekam di kepala Anda. Contohnya mengatakan: “Saya bertekad untuk bla..bla..bla” setiap kali Anda bercermin. Anda akan melihat bagaimana hal ini dapat mempengaruhi sikap dan kemauan Anda.
Kunci tekad yang kuat adalah latihan. Mulailah dengan hal-hal kecil dan kembangkan resolusi Anda untuk hal-hal yang lebih besar. Suatu hari, Anda akan memiliki tekad yang cukup untuk membantu Anda menyelesaikan tugas yang panjang atau sulit. (eva/nspirement)
Lebih banyak artikel Budi Pekerti, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini
Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations
VIDEO REKOMENDASI
