Kesehatan

7 Cara Mengatasi Pori-Pori Hidung yang Membesar

Pori-pori hidung
Pori-pori hidung. (Getty Images)

Pori-pori hidung adalah lubang kecil pada folikel rambut di permukaan hidung Anda. Folikel rambut melekat pada kelenjar sebasea, yang menghasilkan minyak alami yang disebut sebum. Sebum menjaga kulit Anda tetap kenyal dan lembap.

Meskipun seluruh kulit Anda tertutup pori-pori, hanya pori-pori di wajah dan hidung yang cenderung lebih menonjol. Wajah Anda juga cenderung mengalami kerusakan paling parah karena lebih sering terpapar lingkungan. Hidung Anda mungkin juga memiliki pori-pori yang lebih besar daripada bagian wajah lainnya karena memiliki kelenjar sebaceous yang lebih besar.

Ingatlah, kulit Anda bertindak sebagai penghalang antara tubuh Anda dan dunia luar, sehingga kulit Anda mengumpulkan kotoran dan kuman dari lingkungan. Ketika pori-pori di sekitar hidung tersumbat oleh minyak, kotoran, sel kulit mati, dan bakteri, pori-pori tersebut dapat membesar atau timbul komedo dan jerawat.

Apa yang menyebabkan pori-pori hidung membesar?

Pori-pori hidung yang membesar bisa jadi karena faktor keturunan. Jika orang tua Anda memiliki pori-pori hidung yang lebih besar, Anda mungkin juga memilikinya. Orang dengan jenis kulit berminyak juga cenderung memiliki pori-pori hidung yang lebih besar karena sebum berlebih cenderung menyumbatnya, membuatnya lebih menonjol.

Kurangnya pengelupasan kulit juga dapat menyebabkan penumpukan sel kulit mati, membuat pori-pori Anda lebih besar. Faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan pori-pori hidung membesar antara lain paparan sinar matahari tanpa menggunakan tabir surya, fluktuasi hormon, terutama selama masa pubertas dan menstruasi, konsumsi alkohol dan kafein, yang mengeringkan kulit Anda, sehingga memaksa kulit untuk memproduksi lebih banyak sebum, kebiasaan perawatan kulit yang buruk, dan stres.

Cara mengurangi tampilan pori-pori hidung Anda

  1. Pahami penyebab pori-pori Anda membesar

Kebanyakan orang beranggapan bahwa komedo adalah satu-satunya penyebab pori-pori hidung membesar, tetapi filamen sebasea juga dapat menyebabkannya. Ini adalah kumpulan kecil sebum dan kulit mati berwarna kekuningan atau keputihan yang terbentuk di sekitar folikel rambut. Filamen sebasea sendiri tidak berbahaya dan alami bagi setiap manusia. Dan tergantung pada jenis kulit mereka, beberapa orang memiliki lebih banyak dan beberapa lebih sedikit zat seperti batang bulat ini.

Filamen sebasea lebih banyak muncul di tempat-tempat yang berminyak seperti hidung, dagu, dan dahi. Meskipun terlihat seperti komedo, mereka tidak perlu dikhawatirkan.

  1. Bersihkan wajah Anda dua kali sehari

Bersihkan wajah Anda secara menyeluruh menggunakan pembersih berbahan dasar air di pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Meskipun pembersih berbahan dasar minyak memang bagus, orang dengan pori-pori yang membesar cenderung memiliki kulit berminyak, dan produk bebas minyak adalah pilihan terbaik. Selain itu, gunakan pembersih lembut yang tidak akan mengiritasi kulit Anda.

  1. Gunakan Pelembab

Meskipun memiliki kulit berminyak, pelembab sangat penting untuk menjaganya tetap kenyal. Jika Anda tidak melembapkannya, kulit Anda akan memproduksi lebih banyak sebum, yang akan menyumbat pori-pori dan membuatnya lebih menonjol. Gunakan pelembab berbahan dasar air atau gel yang tidak akan menyumbat pori-pori Anda.

  1. Eksfoliasi dan masker

Pengelupasan kulit membantu Anda meluruhkan sel-sel kulit mati yang mungkin menyumbat pori-pori. Tergantung pada tingkat keparahan pori-pori hidung Anda, gunakan eksfoliator yang lembut dua atau tiga kali seminggu. Pijat dengan lembut eksfoliator di sekitar hidung Anda daripada menggosok dengan kuat, yang dapat mengiritasi kulit Anda.

Anda juga dapat menggunakan clay mask dua atau tiga kali seminggu untuk membersihkan pori-pori hidung. Masker akan menarik komedo dan kotoran, membuat pori-pori Anda terlihat lebih kecil. Anda juga dapat menggunakan masker untuk seluruh wajah Anda, atau memilih masker lain jika wajah Anda kering.

  1. Gunakan retinol

Turunan vitamin A ini merangsang produksi kolagen di sekitar hidung Anda, membuat pori-pori tampak lebih kecil dan kulit lebih kencang. Anda dapat menggunakannya setiap hari atau dua hari sekali. Jika Anda mengalami rasa terbakar, kemerahan, atau iritasi kulit, hentikan penggunaan dan temui dokter kulit.

  1. Hapus riasan Anda

Jika Anda memakai riasan, jangan pernah tidur dengan riasan tersebut. Hal ini dapat menyumbat pori-pori Anda, menampung bakteri, dan menyebabkan jerawat dan komedo. Bersihkan wajah Anda secara menyeluruh untuk menghapus semua riasan sebelum tidur.

  1. Kenakan tabir surya

Paparan sinar matahari tanpa tabir surya membuat kulit Anda terpapar sinar UV yang berbahaya, yang dapat menyebabkan kulit kering. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan produksi sebum yang berlebihan, yang menyebabkan pori-pori hidung membesar. Gunakan tabir surya berspektrum luas dengan SPF30 ke atas.

Tips perawatan kulit

Anda mungkin tergoda untuk memencet isi pori-pori hidung yang membesar dan komedo Anda, tetapi jangan lakukan ini. Memencetnya dapat mengiritasi kulit Anda lebih lanjut, menciptakan infeksi karena perpindahan kuman dan bakteri. Selain itu, pori-pori cenderung terisi kembali setelah beberapa hari, jadi hindari membuat kulit Anda stres. Hindari memencet komedo Anda. Tangan Anda kotor dan penuh dengan kuman, dan memencet komedo dapat menyebabkan infeksi. Jika Anda ingin menghilangkannya, temui dokter kulit dan minta bantuan profesional untuk menghilangkannya.

Beberapa produk atau pengobatan rumahan mungkin tidak berhasil, tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan pori-pori hidung Anda. Jika perawatan yang dijual bebas dan pengobatan perawatan kulit di rumah tidak berhasil, temui dokter kulit, dan jangan memaksakan produk yang tidak cocok pada kulit Anda. (nspirement)

Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini

VIDEO REKOMENDASI

Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations