Shen Yun memulai tur Eropanya akhir pekan lalu dengan pertunjukan pertamanya di Cologne – salah satu kota tertua dan terbesar di Jerman.
Pertunjukan tersebut menarik banyak penonton dari berbagai bidang seni.
“Siapa pun yang hatinya tidak terbuat dari batu akan tersentuh olehnya,” kata Uwe Mies, kritikus film Jerman.
“Saya sangat menghormati dan mengaguminya,” kata Borris Lietzow, mantan penyelam.
Tarian Tiongkok klasik telah diturunkan selama ribuan tahun di antara orang-orang, istana kekaisaran, dan drama kuno.
“Kami sangat terkejut dengan ringannya pemain, yang mengesankan, serta gerakan anggun dan gerakan yang mengalir,” kata Lisa Proehich, seorang guru balet.
“Keringanan para penari wanita sangat indah dan menginspirasi untuk penampilan kami selanjutnya,” kata Julio Acevedo, kepala sekolah balet.
Penyanyi Shen Yun dilatih secara unik dalam teknik tradisional bel canto. Hari ini, mereka membawa teknik klasik ini ke panggung modern.
Eduard Unruh adalah seorang penyanyi opera dari Teater Aalto di Cologne. Ia mengaku sangat mengapresiasi tenor tersebut.
“Saya sangat menghormati tenor. Karena, [dalam bahasa Mandarin], bukan hanya vokal yang berbeda dari kita, tapi juga pengucapan kata-katanya. Dan untuk mengekspresikan ini sambil bernyanyi, saya membayangkan itu sangat sulit. Tapi orang itu menyanyikannya dengan sangat baik! Saya angkat topi untuknya.”
Budaya tradisional Tiongkok didasarkan pada gagasan harmoni antara surga, bumi, dan umat manusia. Sebagian besar pertunjukan, termasuk musik, terinspirasi oleh nilai-nilai kuno ini.
Banyak penonton mengatakan, pertunjukan Shen Yun memiliki efek positif pada tubuh dan pikiran mereka.
“Ini sangat indah. Saya menangis di beberapa bagian,” kata Ina Hochgråfe emosional. “Begitu indahnya.”
“Shen Yun memiliki efek positif, dan saya keluar dari teater dengan perasaan bahagia, murni, dan merasa baik dan bebas,” tambahnya.
“Itu sangat indah! Saya terutama menyukai rasa harmoni yang dipancarkan oleh tarian, dan perpaduan keseluruhan warna, musik, dan elemen lain yang sangat terkoordinasi dengan baik dan bermanfaat bagi pikiran dan tubuh,” kata Katharina Graefen.
Beberapa juga mengatakan pertunjukan itu menggugah pikiran.
“Ada juga aspek ketuhanan, ekspresi iman, yang telah hilang di masyarakat saat ini,” kata Mies. “Pertunjukan Shen Yun membuka pintu bagi kami untuk berefleksi dan mengalami. Jadi, saya pikir ini sangat menyegarkan dan mencerahkan.”
“Sejujurnya, pada panggilan tirai terakhir, dengan tepuk tangan meriah, saya tidak bisa menahan air mata saya,” kata Thomas Mersh.
“Saya percaya [Shen Yun] akan terus menggerakkan penonton dan memenuhi aula,” kata Unruh.
DENVER, Kol.—Tuan dan Nyonya Hess sangat menghargai budaya kuno. Semangat ini menarik mereka untuk menghadiri pertunjukan siang Shen Yun Performing Arts hari Minggu.
Jean Hess adalah seorang kepala suku di Saint Andrews Society of Colorado, sebuah masyarakat Skotlandia, dan seorang konselor kesehatan mental. Suaminya Richard Hess adalah profesor Perjanjian Lama dan Bahasa Semit di Denver Seminary. Mereka berasal dari Glasgow, Skotlandia.
Nyonya Hess menggambarkan pertunjukan Shen Yun sebagai “elok, luar biasa, indah” dan bahkan “mendebarkan”.
Shen Yun adalah fenomena tarian Tiongkok klasik yang telah menyapu dunia sejak tur dunia tahunannya dimulai pada tahun 2006. Berbasis di New York, misi mereka adalah untuk mempersembahkan kepada dunia “Tiongkok Sebelum Era Komunisme.”
Nyonya Hess adalah seorang ahli dalam tarian Skotlandia. Dia terkesan dengan “kesenian dan penggambaran keanggunan” tarian Tiongkok klasik.
“Setiap [gerakan] kecil dan elastisitas tubuh mereka—ya ampun,” katanya. “Benar-benar luar biasa. Senang sekali kami bisa datang.”
“Saya percaya bahwa seni adalah penciptaan nilai, dan saya pikir ini mencerminkan nilai-nilai masyarakat,” kata Tuan Hess.
Budaya Tiongkok memiliki sejarah 5.000 tahun yang berkelanjutan, mencakup lusinan dinasti, masing-masing memiliki gaya berpakaian serta kebiasaan uniknya sendiri.
“Senang sekali bisa melihat hal itu terungkap dalam banyak hal,” kata Tuan Hess. “Dan dalam banyak hal, kami beresonansi dengan banyak nilai yang diwakili dalam tarian dan musik, dalam lagu, jadi kami merasa sangat diberkati untuk melihat dan mendengarnya.”
Ketika Tuan Hess mengajar di Hong Kong, dia memiliki kesempatan untuk belajar tentang latihan spiritual Tiongkok kuno Falun Dafa—yang mempromosikan nilai-nilai universal Sejati, Baik, dan Sabar—serta penganiayaan Partai Komunis Tiongkok terhadapnya di Tiongkok daratan. Banyak pemain Shen Yun berlatih Falun Dafa, dan menceritakan kisah mereka mengatasi ketidakadilan yang mereka alami, selama pertunjukan.
“Saya menghargainya karena menyoroti kenyataan pelecehan dan penganiayaan PKT dengan cara yang sangat indah dan efektif,” kata Nyonya Hess. “Tentu saja, banyak orang tidak tahu bahwa itu adalah situasi nyata. Saya tidak berpikir itu cukup sering ada di berita.”
Sebagai peneliti sejarah Kristen, Tuan Hess menambahkan bahwa misi Shen Yun untuk menegakkan nilai-nilai tradisional sangat berharga.
“Saya piker, sangat penting untuk [melestarikan budaya], karena [jika] kita kehilangan nilai-nilai, kita kehilangan pemahaman tentang nilai pribadi manusia. Dan ketika itu hilang, maka itu hanya masalah kekuasaan dan keserakahan serta disintegrasi masyarakat, sedihnya.”
Tirai terbuka, dan penari utama Steven Wang melompat keluar, membentangkan spanduk di tangannya. Di atasnya, lima karakter tertulis. Mereka dibaca: Fa Lun Da Fa Hao (Falun Dafa baik).
Karena berani mengucapkan beberapa kata sederhana ini, puluhan juta orang di Tiongkok, termasuk keluarga Wang, menghadapi penganiayaan berat oleh rezim komunis Tiongkok.
Wang, seorang penari Tiongkok klasik, memulai karirnya hampir dua dekade lalu ketika dia diterima di akademi tari profesional pada usia 12 tahun. Saat ini, dia adalah penari utama di Shen Yun Performing Arts, perusahaan tari Tiongkok klasik terkemuka di dunia, yang unik karena memiliki misi untuk menghidupkan kembali budaya tradisional Tiongkok yang otentik.
Selama 5.000 tahun, Tiongkok adalah tempat di mana keharmonisan antara langit, bumi, dan umat manusia adalah kepercayaan utama masyarakat. Orang-orang percaya budaya mereka diilhami secara ilahi, dan Konfusianisme, Buddhisme, serta Taoisme memiliki pengaruh kuat pada masyarakat tersebut, yang berusaha menegakkan prinsip-prinsip seperti kesetiaan, integritas, kebaikan, kebijaksanaan, dan keadilan.
Ini adalah misi yang ditanamkan secara pribadi oleh Wang.
“Ayah saya dianiaya sampai mati,” kata Wang, dalam sebuah video di situs Shen Yun Creations. Banyak seniman di perusahaan seni pertunjukan yang berbasis di New York ini, telah diprofilkan di situs video baru tersebut, menceritakan kisah tentang keyakinan dan kebebasan yang mereka cari ketika mereka bergabung dengan Shen Yun. Sebagai perusahaan Amerika, Shen Yun mengizinkan senimannya untuk mengekspresikan kepercayaan dan budaya mereka secara bebas, dan membagikannya kepada dunia.
Namun banyak yang mencatat ironi yang tragis: Sebuah perusahaan seni yang berniat menyelamatkan warisan yang diilhami ilahi dari 5.000 tahun peradaban Tiongkok bahkan tidak dapat menginjakkan kaki di Tiongkok modern yang masih diperintah oleh Partai Komunis Tiongkok.
Wang sendiri tidak bisa kembali ke Tiongkok ketika dia mengetahui kematian Ayahnya karena penganiayaan Partai, jadi dia tidak bisa menghadiri pemakaman sang Ayah.
“Saya tidak punya cara untuk kembali menemuinya untuk terakhir kalinya,” kata Wang. Sampai hari ini, Ibunya tetap di Tiongkok dan masih menghadapi penganiayaan.
Dengan menggambarkan tokoh-tokoh dari budaya Tiongkok berusia 5.000 tahun, Steven Wang berharap untuk menegakkan prinsip-prinsip tradisional seperti kesetiaan, integritas, kebaikan, kebijaksanaan, dan keadilan. (Courtesy of Shen Yun Performing Arts)
Warisan Spiritual
Para penari di Shen Yun semuanya bermeditasi, dan banyak pemain Shen Yun berlatih Falun Dafa, sebuah latihan spiritual yang mengajarkan tiga prinsip “Sejati, Baik, dan Sabar.” Tradisi penanaman spiritual ini telah menjadi bagian besar dari budaya tradisional Tiongkok sampai komunisme berkuasa pada abad terakhir, dengan maksud menghapus tradisi.
“Saya berusia sekitar 8 tahun ketika saya pertama kali menemukan kultivasi spiritual,” kata Wang. Bungsu dari empat bersaudara, dia adalah anak nakal yang sering mendapat masalah. Tapi dia ingat bahwa ketika Ibu dan Ayahnya mulai berkultivasi spiritual, mereka berubah.
“Prinsip-prinsip Falun Dafa mengajarkan orang untuk terlebih dahulu mengubah diri mereka sendiri, dan ‘melihat ke dalam.’ Setiap kali Anda mengalami masalah, jangan mempertimbangkan segala sesuatu dari sudut pandang Anda sendiri—berpikir dari sudut pandang orang lain,” kata Wang. “Akibatnya, kehidupan keluarga kami menjadi jauh lebih harmonis.”
Orang tuanya tidak lagi pemarah. Mereka mendisiplinkannya dengan alasan. Dia dan orang tuanya mulai berkomunikasi lebih banyak dan memiliki hubungan yang baik.
Namun hal itu berumur pendek: Pada tahun 1999, Partai Komunis Tiongkok, berniat untuk memberantas Falun Dafa, mengarahkan perhatiannya pada 70 juta hingga 100 juta pengikut latihan spiritual tersebut.
“Ada penangkapan massal dan penganiayaan,” kata Wang. Keluarganya juga menderita. “Polisi komunis masuk ke rumah kami, melemparkan pukulan dan tendangan yang heboh. Kemudian mereka menculik orang tua saya dan membuat kekacauan besar di rumah kami, dan mengambil semua buku ajaran Falun Dafa kami.”
Kedua orang tuanya ditahan, di penjara terpisah.
“Setiap kali kami mengunjungi mereka, mereka tampak seperti kelaparan. Mereka tidak pernah memberi tahu saya seperti apa rasanya di sana. Mereka hanya mengatakan kepada saya bahwa mereka baik-baik saja. Tapi Anda mungkin bisa membayangkan—Anda bisa tahu dari wajah mereka yang layu bahwa mereka telah disiksa,” katanya.
Sejak saat itu, Wang tidak pernah lagi mengalami kehidupan keluarga yang stabil. Jika ayahnya dibebaskan, ibunya akan ditangkap.
“Penganiayaan ini tidak pernah berhenti,” katanya. Dia ingat menghabiskan Tahun Baru dengan tiga kakak perempuannya dan tidak ada orang tua di rumah.
Akhirnya, Wang datang ke Amerika Serikat untuk melanjutkan karir menarinya. Ketika Wang berada di luar negeri, Ayahnya disiksa di penjara dan kemudian dibebaskan karena para penjaga mengira dia akan mati saat ditahan. Pada tahun 2009, Ayahnya meninggal karena komplikasi kesehatan, dan Wang baru mengetahuinya sebulan kemudian.
“Kultivasi bukanlah kejahatan,” kata Wang. “Saya tidak bisa kembali ke Tiongkok, jadi yang bisa saya lakukan hanyalah terus menggunakan seni untuk mengungkap penganiayaan ini.”
Wang, seperti anggota Shen Yun lainnya, tidak dapat pergi ke Tiongkok. Sebagai individu, mereka dapat menghadapi penganiayaan, dan sebagai sebuah kelompok, Partai Komunis Tiongkok tidak akan mengizinkan perusahaan itu masuk ke Tiongkok, karena takut akan pengaruhnya dalam menyebarkan budaya tradisional.
Dua tahun setelah kematian ayahnya, Wang memerankan seorang praktisi Falun Dafa, mengangkat spanduk di Lapangan Tiananmen, dalam salah satu karya Shen Yun.
“Tarian kami didasarkan pada peristiwa nyata, disesuaikan untuk panggung,” katanya. “Ketika penganiayaan dimulai, ada banyak praktisi yang pergi ke Lapangan Tiananmen untuk mengangkat spanduk sebagai protes.”
“Ketika saya menggambarkan praktisi yang dianiaya, saya akan memanfaatkan pengalaman masa lalu saya. Ini adalah hal-hal yang benar-benar terjadi pada orang-orang yang dekat dengan saya.”
“Saya berharap dapat menggunakan bentuk seni untuk meningkatkan kesadaran akan penganiayaan yang terjadi di Tiongkok [dan] untuk menyalakan keadilan di hati lebih banyak orang, untuk menentang penganiayaan ini.”
“Kemudian, suatu hari, penganiayaan ini akhirnya akan berakhir.”
Penonton menggambarkan Shen Yun sebagai spiritual dan penyembuhan, di Gallo Center for the Arts di Modesto, California.
Wally Herger, mantan Perwakilan AS untuk distrik kongres ke-2 California selama 26 tahun, melihat Shen Yun untuk ketiga kalinya pada 26 Oktober tahun lalu. Dia membawa istri dan dua temannya.
“Ini segalanya. Ini adalah temanya, ini adalah pesannya, itu adalah orang-orang yang luar biasa. Anda hanya merasakan Tuhan di dalamnya. Anda merasa sehat, positif,” kata Herger.
Nick Diaz, seorang atlet juara Ultimate Fighting, menghadiri pertunjukan dengan pacarnya setelah pertengkaran baru-baru ini.
“Sekarang saya baru sembuh. Senang datang ke sini, Anda tahu, dan melihat pertunjukannya. [Ini] benar-benar damai dan seperti getaran penyembuhan,” kata Diaz.
Victor Barraza adalah agen real estat dan telah menjadi anggota dewan Pusat Seni Gallo selama empat tahun terakhir. Ini pertama kalinya dia melihat Shen Yun bersama istrinya.
“Sangat aktif, sangat hidup, dan saya suka cara ceritanya mengalir,” kata Barraza. “Saya suka pria yang bernyanyi itu, astaga! Dia luar biasa!”
Penyanyi Shen Yun bernyanyi menggunakan teknik bel canto, teknik yang digunakan dalam teater Tiongkok kuno dan opera Eropa awal. Ini adalah gaya yang hampir punah.
Di bawah rezim komunis Tiongkok, banyak budaya dan nilai-nilai tradisional Tiongkok dengan sengaja dihilangkan. Misi Shen Yun adalah untuk menghidupkannya kembali, tapi rezim tidak mengizinkan pertunjukan ini di Tiongkok.
“Seperti yang mereka katakan, mereka tidak mengizinkan ini di sana [di Tiongkok]. Jadi ini adalah cara yang bagus untuk menyampaikan pesan Anda, dan kami tidak tahu,” kata Barraza. “Sehubungan dengan komunisme, dan bagaimana setiap orang … jika mereka tidak setuju dengan pandangan agama Anda, Anda tahu hal-hal yang dapat terjadi pada Anda. Dan kemudian bagaimana memiliki koneksi, dan suap, dan bagaimana uang memainkan peran besar, dan semua itu. Dan bagaimana itu akan berarti Anda berperilaku lebih baik atau sebaliknya.”
“Begitu banyak orang yang begitu duniawi,” kata Herger. “Mereka lupa tentang Tuhan, mereka keluar mengonsumsi alkohol dan berpesta, dan melakukan hal-hal yang tidak baik untuk orang lain. Dan peduli tentang orang lain dan melayani orang lain seperti yang Tuhan ingin kita lakukan. Jadi itulah mengapa sangat positif melihat penampilan ini.”
Paula Finecey dan putrinya Adelyn Finecey datang dari Arizona ke Oregon untuk menonton Shen Yun bersama keluarganya.
“Itu luar biasa. Saya tidak benar-benar tahu apa yang diharapkan. Dan sebenarnya Ibu saya yang memberi kami tiket, dan membawa kami ke sini, dan menerbangkan kami ke sini. Itu hanya indah. Itu luar biasa,” kata Paula Finecey.
Dia bekerja sebagai direktur manajemen akun strategis di GPS Insight. Tiket Shen Yun adalah hadiah ulang tahun lebih awal dari ibunya, Rebecca Duvall, yang tinggal di Oregon.
“Saya menyukainya, saya menyukainya. Fakta bahwa mereka telah kembali ke ribuan tahun dan menampilkan kembali beberapa tarian yang sama seperti yang mereka lakukan,” kata Duvall. “Dan saya suka bagaimana mereka bergerak dengan tubuh mereka dan betapa ringannya mereka. Itu adalah pertunjukan yang indah. Itu sangat menginspirasi.”
Paula Finecey menambahkan, “Saya pikir sudah waktunya. Saya pikir saat ini, terutama ke mana arah dunia ini, saya pikir kita membutuhkan ini. Seperti kita membutuhkan keindahan ini dan kita membutuhkan budaya, dan kita membutuhkan sejarah. Jadi itu sempurna.”
Ayahnya, Edward Niece, mengatakan dia akan senang melihatnya lagi dan lagi.
“Ini adalah acara yang datang dan lihatlah. Benar-benar datang untuk melihatnya dan menikmatinya, dan duduk di sana dengan tenang, serta menyerap seluruh pemandangan yang terjadi adalah sangat penting. Sangat penting,” kata NIece.
Shen Yun menghidupkan kembali seperti apa budaya tradisional Tiongkok sebelum pemerintahan Partai Komunis Tiongkok dan Revolusi Kebudayaan, sebuah era di mana rezim komunis secara sistematis menargetkan nilai-nilai tradisional.
“Di zaman sekarang ini, saya berpikir untuk kembali ke dasar, dan kembali ke jenis sejarah kita, dan dari mana kita semua berasal, dan juga hanya mencoba memahami dari mana orang lain berasal dan terbuka untuk itu, saya pikir itu sangat penting,” kata Paula Finecey.
“Saya pikir masalahnya adalah, jika tidak ada yang membicarakannya, jika tidak ada yang menunjukkannya, dan kalian tidak menunjukkannya melalui seni dan tari, akan sulit bagi orang-orang untuk benar-benar mengalami dan merasakannya dan juga memahaminya,” tambahnya.
“Luar biasa, hebat, dan indah,” kata Adelyn Finecey, “Sangat bagus. Ini seperti, saya belum pernah melihat ini sebelumnya, dan saya tahu Nenek saya sangat bersemangat.”
Keluarga ini berencana untuk menonton Shen Yun lagi tahun depan.
STAMFORD, Conn.—Kepala perusahaan pemasaran, penasihat keuangan, dan pemilik perusahaan real estat memuji Shen Yun Performing Arts setelah pertunjukan penuh di Palace Theater.
“Koreografinya indah. Kostumnya spektakuler. Musiknya kreatif. Dan penceritaannya dilakukan dengan sangat baik,” kata Stan Adler, pendiri, ketua, dan direktur kreatif Adler Branding and Marketing.
“Cara kostum yang digunakan untuk menginterpretasikan tarian itu spektakuler dan ketepatan para penarinya luar biasa. Anda tidak melihat siapa pun keluar dari langkah dan saya memiliki mata yang bagus. Saya mencari seseorang yang tertinggal di belakang, tapi tidak ada seorang pun, ”tambahnya.
Budaya Tradisional Tiongkok Menunjukkan Nilai Yang Sama Yang Kita Semua Bagi
Gloria Gibney dan Arthur Mocabee pada pertunjukan Shen Yun di Palace Theatre di Stamford, Conn. (Frank Liang/The Epoch Times)
Arthur Mocabee, seorang penasihat keuangan, menghadiri pertunjukan bersama Gloria Gibney, seorang pialang real estat dan pemilik bisnis penilaian komersial. Mocabee dan Gibney sama-sama terkesan dengan penggambaran Shen Yun tentang Tiongkok sebelum budaya tradisionalnya dihancurkan oleh komunisme. Shen Yun, dengan pertunjukannya yang menunjukkan “Tiongkok sebelum komunisme,” berbasis di New York.
“Sayang sekali Tiongkok didominasi komunis. Tapi saya yakin ada banyak orang Tionghoa di Tiongkok yang tidak menghargainya, dan lebih suka budaya [tradisional] ini berkembang daripada budaya komunis, tentu saja, ”kata Mocabee.
“Dan saya pikir, sebagai orang Amerika, jika budaya ini bertahan, yang jelas ada, tapi jika itu berlaku, Tiongkok dan Amerika akan menikmati hubungan yang hebat,” lanjut Mocabee. “Ini menyajikan bagian dari Tiongkok yang kebanyakan orang Amerika tidak mengerti, dan jika mereka melakukannya, mereka akan berpikir bahwa tidak perlu ada tentara di kedua sisi. Ini menunjukkan bahwa Tiongkok memiliki nilai yang sama dengan semua orang di dunia: cinta, perlakuan manusiawi, keadilan, kasih sayang.”
Gibney tersentuh oleh tarian yang menggambarkan penganiayaan terhadap latihan spiritual tradisional Tiongkok, Falun Gong, termasuk pembunuhan praktisi yang dipenjara untuk organ vital mereka demi keuntungan. Gibney mengatakan dia menghargai bahwa pertunjukan itu membuat “orang-orang sadar tentang pengambilan organ, yang sangat menghebohkan.”
“Semua orang di dunia kita harus melawan komunis Tiongkok untuk satu masalah itu saja, melupakan semua hal buruk lainnya yang mereka lakukan, itu saja tidak dapat diterima,” kata Gibney.
Mengangkat untuk Semangat
William Karchere dan Lucy Karchere pada pertunjukan Shen Yun di Palace Theatre di Stamford, Conn. (Ivan Pentchoukov/The Epoch Times)
William Karchere, pemilik Platinum Property Realty, mengatakan dia kagum dengan Shen Yun dan menggambarkannya sebagai “di luar dugaan.”
“Sinkronisasi tariannya luar biasa. Itu sempurna. Anda dapat mengatakan bahwa ini adalah persiapan yang luar biasa. ”
Merujuk pada kebangkitan Shen Yun dari tarian Tiongkok klasik sebagai sebuah bentuk seni, Karchere berkata bahwa dia belajar banyak dari pertunjukan yang tidak dapat dia dapatkan dengan cara lain.
“Ini sebenarnya mengajari kita sesuatu yang kita tahu sedikit atau tidak sama sekali. Jadi ini adalah win-win. Tidak hanya penampilannya yang sangat profesional dan indah, tapi pesan yang datang dari tempat seperti Tiongkok, yang tidak akan kita ketahui dan pahami, sangat jelas bagi kita,” kata Karchere. “Ini sangat menyentuh.”
Karchere mengatakan bahwa dia merasa tersanjung dengan pertunjukan tersebut, terutama mengingat tahun yang sulit karena virus PKT (Partai Komunis Tiongkok), umumnya dikenal sebagai virus korona baru.
“Kita secara pribadi terkena dampak [pandemi]. Kita memiliki waktu yang sulit dengan itu. Jadi melihat sesuatu seperti ini membangkitkan semangat dan indah,” kata Karchere. “Saya akan pergi dengan semangat yang terangkat dan memberitahu orang lain untuk datang dan melihatnya. Itu akan membawa kita maju dengan harapan … perasaan yang baik di dalam.”
STAMFORD, Conn.—Don Werner, seorang ahli bedah mata, mengalami “malam yang benar-benar indah” menonton Shen Yun Performing Arts di Palace Theatre pada 24 Juli.
“Saya seorang atlet. Saya bisa menghargai atletis dan jungkir baliknya,” katanya. “Dan ketepatan tariannya luar biasa.”
Werner terkesan dengan integrasi unik Shen Yun dari proyeksi latar tiga dimensi dengan tarian di atas panggung.
“Koordinasi latar belakang tarian di mana orang-orang pergi ke belakang layar dan kemudian muncul dari belakang—itu fantastis, luar biasa, ini fantasi,” kata Werner.
Werner menghadiri pertunjukan bersama temannya, Elizabeth Tardif, seorang makelar barang tak bergerak dan konsultan seni.
Tardif juga tersentuh dengan pertunjukan tersebut.
“Saya pikir Shen Yun menakjubkan. Itu indah,” katanya. “Pertunjukannya, ketepatannya, warnanya, luar biasa. Ini adalah pengalaman yang luar biasa.”
Tardif mengatakan “penting bagi semua orang untuk dapat melihat apa sebenarnya budaya Tiongkok itu,” mengacu pada penghancuran budaya tradisional Tiongkok oleh Partai Komunis Tiongkok (PKT). Penggambaran Shen Yun yang berbasis di New York tentang tema tradisional serta spiritual, berarti bahwa pertunjukan tersebut tidak dapat dilihat di Tiongkok saat ini.
“Sangat menyedihkan bahwa mereka tidak dapat menampilkan ini di Tiongkok,” tambah Tardif. “Saya pikir semakin banyak orang perlu melihat ini serta menghargai apa sebenarnya budaya Tiongkok itu.”
Baik Werner maupun Tardif mengaku tersentuh dengan ekspresi wajah para penari.
“Para penampilnya cantik, pria dan wanita muda yang sangat cantik. Dan sangat menyenangkan melihat wajah cantik mereka, sangat tersenyum dan bahagia, ”kata Werner.
Mengacu pada kebangkitan teknik Shen Yun yang hampir hilang di Tiongkok, Werner mengatakan apa yang dia saksikan “sangat berbeda dari apa pun yang pernah saya lihat.”
“Anda tidak melihat hal seperti itu,” katanya.
Kedua sahabat itu sama-sama merasa pertunjukan Shen Yun sarat dengan “tradisi,” mengacu pada pertunjukan pertunjukan tari klasik Tiongkok, cerita dari warisan 5.000 tahun Tiongkok, serta tarian etnis dan rakyat.
“Tradisinya luar biasa,” kata Werner.
Kedua sahabat itu sependapat bahwa lebih banyak orang perlu melihat pertunjukan ini.
“Ini adalah pertunjukan yang indah dan sebanyak mungkin orang perlu melihatnya,” kata Tardif. “Terima kasih telah berada di luar sana — terima kasih telah menunjukkan kepada kami pertunjukan yang luar biasa ini,” katanya kepada para penampil.
“Mereka membuat malam yang benar-benar indah bagi kami,” tambah Werner. “Dan kami berharap mereka akan terus membuat malam yang indah di seluruh dunia bagi orang-orang, untuk membuka mata mereka, untuk melihat seperti apa Tiongkok yang sesungguhnya.”
STAMFORD, Conn.—The Palace Theatre di Stamford, Connecticut dipenuhi dengan energi dan aktivitas, dengan dua pertunjukan Shen Yun Performing Arts yang memulai tur dunia perusahaan tari terkenal. Penonton sangat senang dapat menghadiri pertemuan sosial besar sekali lagi setelah penundaan terkait pandemi, beberapa bahkan melakukan perjalanan tiga jam untuk menghadiri pertunjukan di Connecticut. Karena misi Shen Yun adalah untuk menghidupkan kembali 5.000 tahun peradaban Tiongkok, pertunjukan tersebut adalah kesempatan langka untuk melihat Tiongkok sebelum komunisme mengambil alih.
“Budaya Tiongkok kuno harus kembali, dan itu harus menantang komunisme, dan mungkin suatu hari nanti akan menang atas komunisme,” kata Christopher Bob, yang melihat pertunjukan Sabtu malam bersama istrinya Tracey. Budaya tradisional Tiongkok yang disaksikan Bob pada pameran adalah “jelas merupakan gerakan yang hebat dan pertunjukan itu mendukung gerakan tersebut,” katanya. “Saya pikir itu hanya akan tumbuh dan menguntungkan, dan mungkin suatu hari, kekuatan seperti itu akan menyalip Tiongkok komunis … budaya tradisional Tiongkok harus berlaku dalam budaya Tiongkok. Itu adalah budaya yang sangat ilahi, dan itu adalah budaya yang sangat tua dan kuno, dan itu tidak boleh dilupakan.”
“Kedamaian, keindahan, kegembiraan, bakat” itu sendiri dapat menginspirasi masyarakat, tambah Tracey.
Peradaban Tiongkok kuno berpusat pada gagasan bahwa ada harmoni antara langit, bumi, dan umat manusia. Shen Yun, yang diterjemahkan menjadi “keindahan makhluk surgawi yang menari,” mengungkapkan budaya Tiongkok yang diilhami oleh dewa melalui seni.
“Saya mengalami malam yang paling indah—pertama-tama, keluar dari mentalitas pandemi…dan [saya] sangat beruntung bisa mengalami program yang indah ini,” kata Pamela, mantan pianis, yang mengagumi semua seniman Shen Yun atas dedikasi untuk kerajinan mereka. “Mereka memiliki semangat yang tinggi, setiap penarinya… Anda bisa melihat ekspresi di wajah mereka. Saya hanya berpikir bahwa mereka memiliki hasrat dan cinta total untuk apa yang mereka lakukan.”
Ivan Snook, seorang mahasiswa pascasarjana filsafat estetika, memuji kemanusiaan universal yang disampaikan melalui Shen Yun. “Saya menyukai seni, terutama opera, yang Wagner sebut sebagai ‘karya seni total’”—suatu prestasi kreasi artistik yang mencakup visual, pengalaman, dan pertunjukan—”salah satu media komunikasi terpenting yang kita miliki,” kata Snook. Karena Shen Yun menggunakan musik dan tarian, katanya, Shen Yun mampu mengomunikasikan sesuatu yang mendalam.
“Sesuatu yang sepenuhnya universal muncul dari pertunjukan seperti itu, dan itulah cara kita terhubung sebagai manusia lintas budaya—melalui ekspresi artistik,” kata Snook. “Saya pikir Shen Yun benar-benar sangat indah dalam pengertian: itu menunjukkan kemanusiaan kita bersama.”
Snook juga sangat menghargai pertunjukan tersebut yang memperpanjang perjalanan 5.000 tahun hingga zaman modern—khususnya membahas penganiayaan yang sedang berlangsung oleh Partai Komunis Tiongkok terhadap praktisi latihan spiritual Falun Gong. Sejak 1999, rezim Tiongkok telah sangat menekan kelompok spiritual tersebut, dengan jutaan orang menghadapi pelecehan, penahanan, serta penyiksaan polisi.
“Saya pikir selalu sedikit disayangkan betapa sedikit perhatian yang didapat Falun Gong,” katanya. “Anda pergi dari adegan yang sangat berwarna, sangat mengalir, sangat mitologis, indah, dan kemudian tiba-tiba Anda memiliki adegan yang didedikasikan untuk pemenjaraanFalun Gong serta pencurian organ,” mengacu pada pengambilan organ oleh rezim Tiongkok dari para tahanan hati nurani, untuk digunakan dalam operasi transplantasi.
“Itu sangat modern dan sangat tragis. Saya pikir kontras itu sangat kuat dan sangat indah, ”tambah Snook.
Ada juga adegan seperti tarian lengan air, di mana penari wanita dengan anggun melemparkan lengan sutra yang panjang, kenang Snook. Saat mereka melepaskan lengan baju mereka secara sinkron, mereka akan menerangi ruangan dengan warna.
Sejarah panjang Tiongkok yang dihidupkan di atas panggung juga mengingatkan Snook tentang cara hidup yang lebih alami dan humanistik, katanya. “Apa artinya menjadi manusia, dan kemudian semua yang kita miliki dalam masyarakat dibangun di atas itu… terkadang disertai dengan konflik. Banyak dari kita telah kehilangan kontak dengan kemanusiaan kita bersama.”
Richard Tuting, seorang akuntan, dan istrinya Elizabeth memiliki rencana untuk menonton Shen Yun di Lincoln Center Kota New York tahun lalu, tapi lockdown akibat pandemi terjadi hanya beberapa hari sebelum pertunjukan yang dijadwalkan.
“Saya merasa luar biasa, seperti saya hampir melayang di surga,” kata Tuting usai menonton pertunjukan Sabtu malam itu. Istrinya menambahkan bahwa menonton Shen Yun mungkin menjadi tradisi baru bagi mereka: “Kita harus melakukan ini setiap tahun.”
(Sally Sun, Sherry Dong, dan NTD Television, The Epoch Times)
Saksikan trailer Shen Yun 2022, Tiongkok Sebelum Era Komunisme:
Lebih banyak informasi tentang Shen Yun silahkan kunjungi: shenyun.com
Lebih banyak kisah Budaya, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini.
RICHARDSON CITY, Texas—Guru musik dan mantan penyanyi, Judith Ritchie, menyaksikan Shen Yun Performing Arts dua tahun lalu dan mendengar bahwa perusahaan seni itu tampil lagi di Eisemann Center dengan repertoar yang sama sekali baru.
Mengetahui bahwa pertunjukan 4 September akan menjadi kesempatan lain untuk belajar lebih banyak tentang budaya Tiongkok, Ritchie memutuskan untuk hadir bersama temannya, Harold Annis. Dia bilang dia tidak kecewa.
“Itu tak terkalahkan. Saya menikmati semuanya,” kata Ritchie. “Dan saya sangat menyukai kenyataan bahwa Anda memberikan … latar belakang budaya Tiongkok. Itu adalah sesuatu yang sangat diperlukan di negara ini dan kami belajar banyak.”
Shen Yun menghidupkan kembali budaya tradisional Tiongkok yang memiliki sejarah 5.000 tahun yang kaya. Shen Yun menyajikan tarian Tiongkok klasik yang menggambarkan keindahan, kemahiran, serta kekuatan sambil berbagi cerita tentang sejarah Tiongkok dan bimbingan moral yang telah diturunkan dari generasi ke generasi.
Salah satu bagian tarian yang selaras dengan pasangan ini berlatar Dinasti Song (960–1279 M), yang dipandang sebagai era keemasan peradaban Tiongkok.
“300 tahun [Dinasti Song]. Ya, itulah cerita kami,” kata Ritchie.
“Kami berkencan di sekolah menengah, dan kemudian berpisah. Dan sekarang, kami kembali bersama 60 tahun kemudian, ”kata Annis.
Kisah-kisah Shen Yun menceritakan asal mula ilahiah budaya, karena orang-orang Tiongkok kuno percaya bahwa budaya mereka adalah hadiah dari surga. Budaya Tiongkok telah menghasilkan sistem nilai yang kaya dan mendalam.
“Dan saya pikir itu adalah pernyataan tentang apa yang terjadi di seluruh dunia sekarang karena kita menjauh dari tradisi, dan ada kekacauan di mana-mana. Namun jika kita kembali ke tradisi, ada persatuan dan kedamaian. Dan saya menginginkan perdamaian lagi,” kata Ritchie.
Seorang dokter ahli pengembangan obat antivirus menguraikan efek penguncian yang masih berlangsung, dan bagaimana kita dapat membalikkan dampaknya
Ketika penguncian dimulai di seluruh dunia karena penyebaran COVID-19, profesional kesehatan mental dengan cepat memperingatkan bahwa jika berkepanjangan, penguncian dapat menyebabkan banyak kerusakan pada sebagian besar populasi. Beberapa penelitian telah membuktikan prediksi buruk para ahli itu benar.
“Untuk keluar dari pandemi ini, kita perlu memutus lingkaran setan ini,” ujar Dr. Yuhong Dong, seorang ahli dalam pengembangan obat antivirus dan penyakit menular, dan juga Kepala Pejabat Ilmiah dari sebuah perusahaan biotek Swiss. “Dalam perang melawan pandemi, kita perlu memberi tahu orang-orang tentang kekebalan antivirus mereka sendiri, yang merupakan akar dari perjuangan melawan pandemi ini. Hanya ketika kita memahami dasar ini, kita dapat menemukan solusi mendasar untuk pandemi ini.”
Akibatnya, ketidakaktifan fisik, bersama dengan stagnasi mental, emosional, dan spiritual, telah menyebabkan ketidakaktifan dan stagnasi seluler, mengorbankan kekebalan bawaan banyak orang. Kami berbicara dengan Dr. Yuhong tentang efek penguncian yang masih terus ada—dan bagaimana orang dapat membalikkan dampak tersebut.
Dampak Penguncian
Ada sejumlah penelitian yang memberi kita gambaran tentang dampak fisik penguncian terhadap kesehatan individu. Secara umum, ada penurunan aktivitas fisik yang mungkin menyebabkan memburuknya fungsi fisik terutama di kalangan orang dewasa. Sebuah tim dari University of Michigan melakukan survei daring yang representatif secara nasional terhadap sekitar 2.000 orang dewasa A.S. berusia 50 hingga 80 tahun pada awal 2021 dan menemukan bahwa: • 36,9 persen melaporkan penurunan tingkat aktivitas fisik • 35,1 persen melaporkan pengurangan waktu harian yang dihabiskan untuk berdiri sejak Maret 2020 • 37,1 persen melaporkan kurangnya pertemanan • 45,9 persen melaporkan isolasi sosial
Tingkat mobilitas yang memburuk juga meningkatkan risiko jatuh dan meningkatkan rasa takut jatuh, menurut penelitian dari Studi Longitudinal Kanada tentang Penuaan. Kesehatan mental juga telah terpengaruh, dan dampak kesehatan fisik yang diakibatkannya tidak dapat diremehkan. Data survei Biro Sensus AS 2020 menemukan orang dewasa dua kali lebih mungkin mengalami depresi dan kecemasan dibandingkan sebelum pandemi, pada 2019. “Ketakutan akan pandemi, tindakan pemerintah seperti karantina, penguncian, dan mandat masker telah mengubah cara masyarakat berfungsi, mengasingkan orang dari satu sama lain, dan menyebabkan perubahan dalam semua aspek pekerjaan dan kehidupan, mengakibatkan kecemasan yang meluas, depresi, pascagangguan stres traumatis pada populasi, terutama di kalangan wanita dan orang muda,” kata Dr. Yuhong.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di The Lancetedisi Oktober lalu, lebih dari 60 ahli medis dari Amerika Serikat, Kanada, Australia, Italia, Jepang, Rusia, dan Afrika Selatan, yang prihatin dengan masalah kesehatan mental Covid yang berkepanjangan, menganalisis prevalensi depresi dan gangguan kecemasan di 204 negara dan wilayah pada 2020. Mereka menemukan bahwa prevalensi global gangguan depresi dan kecemasan telah meningkat secara signifikan akibat pandemi Covid 19. “Bagian atas grafik di bawah ini menunjukkan depresi berat dan bagian bawah menunjukkan kecemasan. Sisi kanan adalah laki-laki dan sisi kiri adalah perempuan. Koordinat horizontal adalah usia. Dapat dilihat bahwa perempuan berusia antara 20 dan 50 tahun memiliki peningkatan prevalensi yang lebih besar daripada laki-laki,” kata Dr. Yuhong. Studi tersebut menunjukkan sekitar 53,2 juta kasus gangguan depresi mayor, meningkat 27,6 persen, dan diperkirakan 76,2 juta kasus gangguan kecemasan, meningkat 25,6 persen.
Grafik di bawah ini menunjukkan pertumbuhan depresi berat di seluruh dunia pada tahun 2020, daerah yang lebih merah memiliki peningkatan yang lebih tinggi. Ditemukan juga bahwa peningkatan prevalensi gangguan depresi mayor dikaitkan dengan dua faktor: 1) tingkat infeksi Covid dan 2) berkurangnya mobilitas manusia. Peningkatan gangguan kecemasan serupa, dengan daerah yang lebih merah memiliki peningkatan yang lebih tinggi.
Pertumbuhan Depresi
“Kita semua pernah mengalami emosi negatif, seperti ketidakbahagiaan atau kesedihan, yang sangat alami sehingga orang cenderung memperlakukannya sebagai bagian dari hidup mereka, jarang memikirkan alasannya dan jarang ingin menyingkirkannya. Namun, jika hal-hal negatif ini menumpuk terlalu lama, atau jika berkembang terlalu serius, mereka dapat menyebabkan penyakit fisik dan bahkan menimbulkan konsekuensi yang serius,” kata Dr. Yu ho ng. Inilah saat ketidakbahagiaan menjadi depresi.
“Depresi ditandai dengan terperangkapnya emosi negatif dan pikiran negatif yang berlebihan atau berkepanjangan yang tidak dapat dilepaskan. Menurut statistik, sekitar satu dari lima orang menderita depresi di beberapa titik dalam hidup mereka,” kata Dr. Yuhong. Penguncian yang berkepanjangan juga memiliki efek memperpanjang depresi. “Setiap fenomena spiritual memiliki interpretasi material. Sebuah fenomena spiritual sesuai dengan transmisi informasi antara sel-sel saraf. Ada 14 miliar sel saraf di otak, dua kali lebih banyak dari manusia di bumi, dan mereka membentuk mikrokosmos yang kaya yang terus-menerus berkomunikasi dan mengirimkan pesan satu sama lain,” jelas Dr. Yuhong.
Sel-sel saraf berkomunikasi satu sama lain melalui neurotransmiter, termasuk serotonin, dopamin, asetilkolin, dan sebagainya. Karena depresi, perilaku komunikasi sel-sel ini berubah. “Penelitian medis saat ini telah menemukan bahwa orang yang sedang depresi tidak menghasilkan cukup serotonin dan dopamin di otak mereka, dan bahwa komunikasi antara sel-sel saraf mereka tidak memadai. Keadaan sel saraf pasien depresi seperti keadaan manusia yang dikurung, kurang komunikasi antarpribadi,” jelas Dr. Yu ho ng. “Orang dengan depresi berat memiliki kekurangan komunikasi kronis antara selsel saraf dan tingkat energi yang rendah dalam tubuh mereka, dan penyakit kronis mereka cenderung memburuk. Karena itu, emosi negatif, yang sesuai dengan zat negatif pada tingkat mikroskopis, tidak boleh diabaikan dan tidak boleh menumpuk. Jadi begitu kita memiliki emosi negatif, kita harus menghilangkannya,” kata Dr. Yu ho ng. “Ada banyak penelitian imunologi yang menunjukkan bahwa jika seseorang dalam keadaan stres kronis dan depresi, pelepasan hormon stres (kortisol) meningkat, yang menekan fungsi sel kekebalan (termasuk fagosit, sel pembunuh alami, sel T) dan menghambat kemampuan mereka untuk melawan virus,” kata Dr. Yuhong.
“Depresi juga meningkatkan produksi sitokin dan kemokin pro-inflamasi, yang mengarah ke kondisi peradangan kronis, yang pada gilirannya dapat dengan mudah memicu atau memperburuk penyakit kronis (seperti penyakit kardiovaskular dan kanker) dan menyebabkan kerusakan lebih lanjut dari kesehatan manusia.” “Pandemi juga berdampak negatif pada kesehatan mental petugas kesehatan di seluruh dunia, dengan prevalensi gangguan kesehatan mental yang jauh lebih tinggi di antara petugas kesehatan daripada populasi umum. Mereka telah meningkatkan iritabilitas, kemarahan, depresi dan ketidakstabilan, dan prevalensi 13,5 persen dari sindrom pasca-trauma.”
Berkurangnya aktivitas fisik dan isolasi sosial dari penguncian terkait pandemi telah berubah menjadi penurunan fungsi fisik, mobilitas berkurang, dan peningkatan masalah psikologis, menurut Dr. Yuhong. Semua ini menambah kemampuan orang-orang ini untuk melawan infeksi virus sejak awal. “Orang yang kurang berolahraga dan mengalami depresi mengalami penurunan aktivitas sel NK dan penurunan kemampuan limfosit T dan B untuk membersihkan virus, mengakibatkan penurunan kekebalan antivirus secara keseluruhan dari sel kekebalan manusia, membuat orang lebih rentan terhadap infeksi virus,” katanya. Ini telah menciptakan lingkaran setan. Dengan orang-orang yang lebih rentan terhadap infeksi virus, dunia telah menyaksikan suatu periode tidak bisa pulih dari virus yang berkepanjangan, dan ini mengakibatkan banyak pemerintah memperpanjang masa penguncian—yang hanya semakin menurunkan fungsi antivirus bawaan orang. Itu menjadi lingkaran setan dan pandemi yang berkepanjangan, kata Dr. Yu ho ng.
Menurutnya, pendekatan yang lebih baik akan meningkatkan kesadaran di antara masyarakat umum tentang bagaimana meningkatkan kekebalan antivirus tubuh manusia sendiri, membantu orang menghilangkan stres dan kecemasan serta depresi, pendidikan tentang nutrisi, tidur, kebugaran, dan kesehatan mental. “Kita dapat meningkatkan kekebalan antivirus dari seluruh populasi, mengurangi kemungkinan infeksi virus, berbagi pengalaman sukses dan memperkuat interaksi, membangun siklus yang baik untuk mengurangi tingkat infeksi dan mengakhiri wabah,” katanya. “Tidak perlu takut akan epidemi,” kata Dr. Yuhong. “Faktanya, kita sering tidak mengerti bagaimana tubuh manusia bekerja dan melawan virus. Tubuh manusia memiliki satu set lengkap pertahanan kekebalan terhadap virus, dari luar hingga dalam,” katanya.
Sistem Kekebalan Tubuh kita
“Kulit memiliki fungsi memblokir, memurnikan, dan membersihkan. Ketika virus di udara memasuki organisme melalui pernapasan, bulu hidung dirangsang untuk bersin. Dengan bersin, lendir di permukaan tenggorokan dan saluran trakeobronkial menempel pada virus, dan virus dikeluarkan dari tubuh dengan batuk dan meludah. Mata memiliki mekanisme perlindungan diri yang serupa,” jelas Dr. Yu ho ng. “Selaput lendir [interferon]: Ketika virus memasuki sel epitel, sel secara otomatis mengaktifkan mekanisme antivirus, terutama dengan memproduksi interferon, musuh alami virus, yang mencegah replikasi virus. Zat ini memiliki kemampuan untuk memobilisasi mekanisme infeksi antivirus seluler. Interferon bertindak sebagai komandan, memberikan instruksi dan mengkoordinasikan berbagai sel dan jalur sinyal yang bekerja sama untuk melawan virus.”
“Sel kekebalan bawaan mampu mengenali virus eksternal, dan mereka memiliki mekanisme pemindaian dan deteksi yang sempurna, seperti teknologi pengenalan wajah FBI, yang sangat sensitif. Begitu mereka memindai, mereka tahu apakah itu virus; itu sangat canggih. Karena itu, jika imunitas bawaan kuat, seseorang tidak akan tertular,” ujarnya. “Orang dengan kekebalan antivirus normal cukup kuat untuk memblokir penyebaran virus, itulah sebabnya banyak orang terpapar sejumlah besar virus untuk waktu yang lama tanpa terinfeksi,” kata Dr. Yu ho ng. Tapi rasa takut memainkan peran yang kuat dalam memberi sinyal ke sel-sel kita bagaimana harus bertindak. “Ketakutan adalah emosi negatif yang menyebabkan sekresi hormon stres yang menekan fungsi sel kekebalan tubuh,” jelas Dr. Yuhong. Untuk mengakhiri siklus negatif, orang harus berhenti mengasingkan diri, dan menyegarkan diri.
Seni dan Keindahan
Penyegaran bisa datang dalam berbagai bentuk, tetapi cara yang bijaksana adalah dengan melihat sesuatu yang cerah dan indah. Menurut Dr. Yuhong, “Delapan puluh persen informasi yang diterima oleh tubuh manusia berasal dari mata. Misalnya, ketika orang melihat lukisan atau pemandangan yang indah, mereka tidak bisa menahan senyum.” Seperti yang telah dibuktikan oleh penelitian modern, warna dan cahaya adalah frekuensi, panjang gelombang, dan medan partikel energi. Faktanya, partikel energi yang kita lihat sebagai medan energi dari warna ini dapat masuk ke dalam tubuh manusia, diserap oleh sel, jaringan, organ, dan menyebabkan perubahan energi sel, jaringan, dan organ, jelas Dr. Yuhong. Salah satu contoh efek ini adalah bagaimana ketika melihat merah, orang sering menjadi bersemangat, dan biru sering menenangkan. Ada juga berbagai terapi cahaya berwarna yang telah berhasil masuk ke pasar konsumen belakangan ini.
“Suara juga merupakan gelombang, dan setiap nada memiliki frekuensi, nada, dan panjang gelombangnya sendiri,” katanya. “Fungsi telinga adalah mengubah energi dalam suara menjadi bentuk yang dapat kita rasakan—suara. Ada juga banyak frekuensi yang tidak diubah menjadi suara dan tidak terdengar, tetapi ada dalam pertunjukan langsung. Frekuensi ini juga dapat ditransmisikan ke tubuh kita; musik bergema melalui frekuensi dan tautan ke tubuh kita.” Dr. Yuhong menjelaskan bahwa dalam budaya tradisional Tiongkok, ada konsep “lima suara yang sesuai dengan lima organ”, di mana lima nada pada skala pentatonik sesuai dengan lima organ internal utama jantung, hati, paru-paru, ginjal, limpa. Tubuh manusia juga menghasilkan berbagai frekuensi, tambahnya. “Tubuh manusia memiliki detak jantung dan ritme pernapasan yang berirama. Motilitas gastrointestinal dan pelepasan otonom memiliki ritme dan frekuensi tertentu,” lanjutnya. Selama pertunjukan langsung yang penuh dengan warna dan suara, penonton sebenarnya dikelilingi oleh partikel energi dari warna, cahaya, dan suara itu.
“Dan resonansi yang disinkronkan terjadi. Resonansi ini bisa dari luar ke dalam, dari makro hingga mikro, sehingga kulit, organ dalam, dan bahkan sel pun beresonansi.” Baru-baru ini, Shen Yun Performing Arts yang berbasis di New York telah menarik minat para dokter dan penonton karena potensi manfaat kesehatannya. Ini telah lama menjadi satu-satunya perusahaan seni pertunjukan yang melakukan tur dunia pada skala seperti beberapa ratus pertunjukan global setahun, melalui tujuh perusahaan tur berukuran sama, dan selama era pandemi ini fakta itu menjadi sorotan. Selain itu, banyak dokter holistik yang memuji efek terapeutik dari menonton Shen Yun, pertunjukan langsung tarian dan musik yang penuh dengan warna, nilai universal, dan pesan belas kasih. Ini adalah jenis pertunjukan yang sering dikatakan oleh para penonton yang membuat mereka menangis bahagia dan penuh dengan harapan.
“Ketika seseorang menangis, sering dikaitkan dengan operasi sistem saraf otonom,” jelas Dr. Yuhong. “Sistem saraf otonom, yang bertanggung jawab untuk mengatur perilaku bawah sadar, terdiri dari dua sistem: simpatik dan parasimpatis. Saraf simpatik bertanggung jawab untuk mengatasi keadaan darurat, menempatkan orang dalam keadaan tegang dan siap, seperti menginjak pedal gas; saraf parasimpatis bertanggung jawab untuk relaksasi, seperti sekresi air mata, seperti menginjak rem. Ini berarti saraf parasimpatis tereksitasi dan dalam keadaan relaksasi yang dalam.”
Relaksasi yang mendalam adalah kebalikan dari stres kronis dan depresi.
“Pertunjukan yang indah dapat menghasilkan emosi bahagia, rileks, tenang pada penonton—secara efektif menghilangkan akumulasi stres, depresi, dan emosi negatif lainnya dalam jangka panjang di hati penonton,” kata Dr. Yuhong. Dan, seperti bagaimana emosi negatif memiliki dampak fisik yang nyata pada kesehatan, emosi positif ini juga. “Ini mengangkat tekanan pada sel darah putih, sel pembunuh alami, sel T dan sel kekebalan lainnya yang menghambat fungsi sel-sel ini, sehingga meningkatkan kemampuan antivirus dari sel kekebalan,” kata Dr. Yuhong. Terapi musik adalah bentuk penyembuhan yang kembali ke zaman kuno, dan masih kuat sampai sekarang. “Ada hampir 80 universitas yang memiliki jurusan terapi musik, dan lebih dari 200 negara memiliki asosiasi terapi musik.”
“Penelitian telah menemukan bahwa musik memiliki setidaknya tiga efek pada manusia,” kata Dr. Yuhong. “Pertama, itu merangsang otak, membantu orang berkonsentrasi dan bekerja secara efisien. Kedua, dapat mengatur suasana hati; beberapa penderita insomnia telah menemukan bahwa mendengarkan musik yang menenangkan membantu tidur, dan yang lain merasa itu mengurangi depresi mere-ka. Seorang rekan dokter memberi tahu saya tentang seorang pasien yang membawa anaknya untuk menonton pertunjukan Shen Yun, setelah depresinya hilang, sikapnya berubah, dan bahkan sekarang, lebih dari setahun kemudian, dia tidak kambuh lagi.”
“Dan ketiga, begitu stres dan depresi berkurang, sistem kekebalan tubuh kembali aktif. Sebuah penelitian menemukan bahwa imunoglobulin IgA saliva, penanda kekebalan mukosa yang andal dan salah satu garis pertahanan pertama yang penting terhadap infeksi virus, sangat sensitif terhadap musik. Setelah mendengarkan musik santai, kandungan IgA meningkat secara signifikan,” lanjut Dr. Yuhong. Warna memiliki dampak pada kekebalan juga. “Pada 1942, ilmuwan Rusia, SV Krakov, membuktikan bahwa lampu merah menghabiskan energi tubuh dan berhubungan dengan stres, merangsang sistem saraf simpatik. Sementara itu, cahaya putih dan biru mempertahankan energi tubuh, memperlambat detak jantung, dan meningkatkan aktivitas usus dan sebagian besar kelenjar, merangsang sistem saraf parasimpatis,” kata Dr. Yuhong. “Dr. C Norman Shealy di Missouri menggunakan lampu terang yang berkedip dan lampu berwarna untuk mengobati rasa sakit dan depresi, dan telah menunjukkan bahwa terapi warna dan cahaya mengubah zat kimia saraf di otak pasien,” kata Dr. Yuhong.
Dan kemudian ada penelitian Harvard yang mengukur pada satu tingkat kekuatan belas kasih. Siswa diperlihatkan film 50 menit tentang Bunda Teresa yang melakukan tindakan kebaikan, membantu orang miskin yang sakit dan sekarat di Calcutta. “Fungsi kekebalan penonton ditingkatkan dan tetap tinggi selama satu jam sesudahnya. Efek ini terjadi bahkan pada mereka yang tidak menyukai Bunda Teresa, otak mereka secara tidak sadar bergema dengan perbuatan baik dan kekuatan kasih sayang,” kata Dr. Yuhong. Ini jauh dari satu-satunya penelitian yang membuktikan hubungan antara kebaikan dan manfaat kesehatan.
“Sebuah tinjauan tahun 2013 yang diterbitkan di Harvard Review of Psychiatry menunjukkan bahwa produksi oksitosin meningkat ketika orang melakukan perbuatan baik dan mengadopsi perilaku sosial yang positif, dan oksitosin telah terbukti meningkatkan kekebalan. Menurut ulasan tahun 2017 di Frontiers in Immunology, oksitosin dapat mengurangi pelepasan hormon stres dan meningkatkan kemampuan antivirus,” kata Dr. Yuhong. “Oleh karena itu, orang yang melakukan perbuatan baik untuk orang lain akan mengalami peningkatan kadar oksitosin dalam tubuh mereka dan peningkatan kekebalan antivirus, yang akan membantu orang-orang baik mengatasi pandemi dengan lebih baik. Oksitosin dalam tubuh orang yang menyaksikan perbuatan baik juga akan mendapat manfaat. Jika sebuah pertunjukan memuat kisah kebaikan terhadap orang lain, hal itu dapat membantu meningkatkan kadar oksitosin penonton, yang pada gilirannya dapat meningkatkan kekebalan dan ketahanan terhadap stres,” kata Dr. Yuhong. Intinya, kita tidak dapat mengabaikan pentingnya peran yang dimainkan oleh pikiran kita. “Tidak hanya fenomena psikologis, pikiran juga material; peran pikiran terlihat, nyata, dan jelas. Pikiran memengaruhi fungsi berbagai organ dan sel dalam tubuh, bahkan dapat memengaruhi ekspresi gen dalam sel,” ujarnya. “Efeknya luas.”
Sebuah studi terkenal tahun 2013 yang diterbitkan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences menemukan bahwa orang-orang dengan nilai yang berbeda dalam kehidupan menunjukkan pola ekspresi gen yang berbeda dalam sel kekebalan mereka. Misalnya, orang yang mengejar keadilan manusia dan kebahagiaan eudaimonic, mencari nilai yang lebih besar dalam hidup, dan sering melakukan pekerjaan amal memiliki tingkat ekspresi interferon yang lebih baik, antibodi yang lebih kuat, dan penurunan ekspresi gen inflamasi, yang semuanya bermanfaat dalam memerangi infeksi virus, Dr. Yuhong menjelaskan. Sementara orang-orang dengan pandangan kebahagiaan hedonistik, yang fokus pada kesenangan materialistis umum dan kurang memikirkan hal-hal lain, memiliki ekspresi gen dalam sel kekebalan mereka yang sangat tidak menguntungkan untuk melawan virus.
Menonton Shen Yun, penonton telah melaporkan kasus rasa sakit mereka, bahkan rasa sakit kronis yang parah, benarbenar hilang. Dr. Yuhong beralasan ini mungkin karena pelepasan endorfin dan oksitosin saat menonton pertunjukan. Yang lain melaporkan tidak lagi mengalami kesulitan bernapas. Kualitas udara tentu saja tidak berubah, kata Dr. Yuhong terutama karena peradangan di paru-paru telah berkurang secara signifikan. Pada 1970-an, profesor ilmu psikiatri dan biobehavioral UCLA, Norman Cousins, didiagnosis dengan penyakit autoimun yang mengancam jiwa dengan kemungkinan pemulihan yang rendah. “Sepupunya menyesuaikan dirinya dengan pendekatan holistik yang mencakup spiritualitas dan tertawa, meresepkan film komedi untuk dirinya sendiri, akhirnya sembuh dari penyakitnya,” kata Dr. Yu ho ng. Dr. Yuhong berbagi pengalaman serupa yang dia alami dua dekade lalu.
Selama melakukan penelitian doktoralnya, dia lelah, cemas kronis, dan kelelahan fisik dan mental. Tiba-tiba, dia didiagnosis menderita pankreatitis akut, penyakit serius, dan sakit punggung kronisnya menjadi cukup parah sehingga dia diberi resep analgesik kuat untuk menghilangkan rasa sakitnya. Tidak ingin bergantung pada obat pereda nyeri, Dr. Yuhong mencoba bertahan selama dua hari. “Kakak perempuan saya datang mengunjungi saya—dia orang yang sangat lucu dan dia menceritakan lelucon kepada saya.
Saya tertawa terbahak-bahak, dan tiba-tiba, rasa sakit yang sudah lama hilang tiba-tiba hilang tanpa jejak,” katanya. “Dan setelah itu, tidak ada lagi rasa sakit.” “Ini adalah kejutan besar bagi saya,” aku Dr. Yuhong. “Ternyata spirit dan materi sangat erat hubungannya.” (theepochtimes/health 1+1 dan dr. yuhong dong/wan)
Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini.
