Pikiran seorang anak dapat dibandingkan seperti buku yang bersih. Sebagai orang tua, kita ingin mewujudkan impian anak-anak kita. Sejak lahir hingga usia lima tahun, kualitas pengalaman seorang anak akan membentuk perkembangan otaknya dalam jangka panjang. Mengasuh secara sadar adalah aktivitas yang patut dipelajari. Itu adalah sesuatu yang dapat dilakukan oleh setiap orang tua yang penuh kasih untuk membantu membimbing seorang anak dalam menyadari potensi penuh mereka.
Oleh karena itu, kita harus menyadari bahwa pola pikir statis yang percaya bahwa sifat, bakat, dan kemampuan adalah “sudah bawaan”. Dengan menyadari bahwa atribut ini tidak ditetapkan dengan pasti, kita membuka keinginan untuk belajar. Dengan cara ini, kecerdasan bisa dikembangkan. Psikolog ternama seperti Carol S. Dweck mengatakan bahwa anak-anak mengembangkan mentalitas negatif ketika mereka kewalahan secara emosional.
Kondisi ini adalah saat-saat kritis dan itu berlaku untuk pengasuhan juga. Ketika seorang anak berkata bahwa mereka tidak dapat mengatasi suatu rintangan, beberapa orang tua akan marah, mereka tidak peduli dengan hal itu, atau memanjakan mereka hingga penghalang tersebut berkurang. Apa yang akhirnya terjadi? Keyakinan anak bahwa mereka membutuhkan wali untuk melindungi mereka selama konflik atau membantu mereka mengatasi apa pun dalam hidup tampaknya sulit akan menguat dan mereka tidak terlatih mencoba melakukan apa yang mungkin mereka capai. Selalu memecahkan masalah anak untuk mereka akan memperkuat keyakinan bahwa mereka tidak cukup mampu untuk melakukan sesuatu sendiri. Bantu anak anda mengembangkan berpikir ‘Saya bisa’ dengan mendukung keingintahuan mereka dan menunjukkan kepada mereka bahwa masalah dapat menjadi kesempatan untuk belajar.
Mengasuh Secara Penuh Perhatian
Saat berkomitmen menyediakan waktu untuk anak, Anda akan menjadi penuh perhatian saat anda rileks dan hadir sepenuhnya. Dengan meluangkan sedikit waktu bersama anak anda, anda membuat mereka tahu bahwa anda peduli. Psikolog dan dokter menganjurkan agar anak-anak berlatih meditasi.
Hasil pengamatan menemukan bahwa anak-anak yang bermeditasi memiliki peluang lebih tinggi untuk mengembangkan pola pikir positif. Mereka belajar bagaimana memupuk pengendalian diri dan cenderung lebih perhatian di dalam kelas. Meditasi membantu anak-anak mengembangkan empati dan rasa hormat terhadap orang lain. Meditasi juga dapat membantu mereka mengelola kondisi seperti stres dan depresi. Ini sangat membantu selama masa-masa krisis COVID-19 saat ini.
Timbal Balik
Dweck berkata mengenai perhatian: “Ini adalah mengelola stres sehingga anda dapat membawa diri anda yang terbaik ke dalam hubungan dengan anak anda. Itu menghormati kemandirian anak-anak anda dan hak mereka untuk mengembangkan kepribadian mereka sendiri. Terakhir, itu adalah mengajari mereka kebaikan, kasih sayang, dan empati untuk diri mereka sendiri dengan mengetahui bahwa apa yang mereka berikan kepada diri mereka sendiri, akan mereka berikan kepada orang lain”.
Berkomunikasi dengan anak anda sangat penting dalam mengembangkan pola pikir “Saya bisa”. Ajari anak anda untuk mempelajari pelajaran positif dari pengalaman negatif. Jelaskan bagaimana kesalahan mereka membantu mereka tumbuh dan belajar. Ketika anak anda mengatakan bahwa ada sesuatu yang terlalu sulit untuk dilakukan, anda dapat mendorongnya dengan mengatakan sesuatu seperti: “Kamu bisa melakukannya”, sehingga setidaknya mereka mencobanya.
Dengan cara ini, mereka akan menyadari apa yang mereka mampu lakukan. Mengasuh dengan perhatian juga berarti bahwa anda harus sering terlibat dengan anak-anak anda sehingga anda dapat membantu mereka memahami pengalaman mereka, baik maupun buruk. Penguatan perkembangan daya pikir juga bagus dalam membantu seorang anak menjadi apa yang dia inginkan. (visiontimes/bud)
Lebih banyak artikel Budi Pekerti, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini.
VIDEO REKOMENDASI
