Menyerah adalah subjek yang rumit. Di satu sisi, kata ini dianggap negatif – dengan konotasi kekalahan, kehilangan dan rasa malu; namun di sisi lain, kata ini merupakan salah satu aspirasi terbesar dalam aliran spiritual apa pun. Bahkan dalam puisi singkat Desiderata, yang ditulis pada tahun 1927 oleh Max Ehrmann, kata ini digunakan dalam arti negatif dan positif. Bagaimana seseorang mendamaikan pandangan-pandangan yang saling bertentangan ini?
Secara harfiah, menyerah berarti berhenti berkelahi, dan menyerah pada kendali orang lain. Kebanyakan orang akan setuju bahwa mereka dapat melakukannya tanpa berkelahi, namun mereka enggan untuk menyerah. Mungkin itu semua tergantung kepada siapa Anda mengalah.
Jika Anda menyerah pada orang yang kejam, tentu saja menyerah akan terasa seperti kekalahan tanpa harapan. Namun, jika Anda menyerah pada kekuatan yang mahakuasa, dan lebih tinggi, penyerahan diri dapat terasa seperti kelegaan yang mendalam – sangat damai dan bebas dari penderitaan.
Banyak orang yang telah dihidupkan kembali dari pengalaman hampir mati telah menggambarkan sensasi seperti itu, dan setiap orang yang berada di jalan spiritual berusaha untuk mencapai kondisi bahagia ini. Bisa dikatakan bahwa penyerahan diri secara spiritual adalah proses meletakkan ego untuk beristirahat – seolah-olah ego telah mati.
Berserah diri dalam keyakinan
Islam, agama utama dunia yang didirikan oleh Nabi Muhammad, juga merupakan istilah dalam bahasa Arab yang diterjemahkan secara langsung sebagai “berserah diri”. Umat Islam dipanggil untuk berserah diri pada kehendak Allah, atau Tuhan, tunduk sepenuhnya pada kehendak Ilahi – sebuah benang merah di antara berbagai kepercayaan spiritual.
Penyerahan diri secara rohani tentu saja merupakan konsep utama dalam agama Kristen. Sebagai tindakan iman, seseorang didorong untuk mempercayai dan menyerahkan kendali kepada Tuhan dan bimbingan-Nya yang sempurna. Amsal 3:5-6 mengilustrasikan prinsip ini:
“Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu dan janganlah bersandar pada pengertianmu sendiri; dalam segala jalanmu tunduklah kepada-Nya, maka Ia akan meluruskan jalanmu.”
Berserah diri juga merupakan inti dari agama Yahudi. Orang Yahudi mengakui ketergantungan mereka pada Tuhan, terlepas dari seberapa besar usaha mereka sendiri yang membentuk kehidupan mereka. Iman melibatkan penyerahan diri pada kebenaran bahwa Tuhan memegang kendali penuh atas dunia ini, sehingga seseorang dapat “menemukan kedamaian dan dibebaskan dari ketakutan-ketakutan duniawi.”
Poin kunci dalam penyerahan diri secara spiritual adalah menyadari bahwa pada akhirnya kita tidak memegang kendali. Dengan menyerahkan peran yang ingin dimainkan oleh ego kita, kita dapat dengan setia mengikuti kehendak Ilahi.
Berserahlah pada diri Anda yang sebenarnya
Konsep Tuhan dapat sangat bervariasi. Beberapa agama hanya menyembah satu Tuhan tertentu, sementara yang lain percaya pada banyak Dewa. Atau, banyak orang memahami Sang Pencipta sebagai kekuatan Ilahi yang mahakuasa dan mahahadir; artinya, Ia ada di dalam segala sesuatu dan semua orang.
Dengan demikian, berserah diri kepada Yang Ilahi juga dapat dipahami sebagai berserah diri kepada sisi diri sendiri yang lebih baik, lebih tinggi dan lebih mengetahui. Ketika ego egois dikesampingkan, atau diserahterimakan, kebijaksanaan kita yang mendalam dan bawaan kita dapat muncul.
Dalam ajaran agama Buddha, pencerahan hanya dapat dicapai melalui pengabaian, atau penyerahan diri, secara bertahap terhadap pikiran dan keinginan duniawi.
Aliran Buddha mengajarkan bahwa kita semua memiliki sifat iblis dan sifat Buddha. Melepaskan sifat iblis untuk mengikuti sifat Buddha Anda akan membawa Anda lebih dekat dengan diri sejati Anda.
Yoga mungkin merupakan cara yang populer untuk rileks dan menjaga kebugaran, tetapi akarnya sangat spiritual. Istilah yoga berasal dari kata kerja Sansekerta yang berarti “kuk” atau “bergabung”, yang menunjukkan penyatuan dengan Yang Ilahi – sebuah hubungan yang hanya mungkin terjadi melalui penyerahan diri. Dengan menenangkan indera-indera fana, seseorang dapat bersatu kembali dengan dirinya yang lebih tinggi.
Ke mana Penyerahan diri membawa Anda
Thomas à Kempis, seorang penulis Kanon dan Kristen Jerman-Belanda pada abad ke-15, menulis, “Karena segera setelah engkau menyerahkan dirimu kepada Allah dengan segenap hatimu, dan tidak mencari ini dan itu, menurut kesenangan atau kehendakmu sendiri, tetapi menyerahkan dirimu sepenuhnya kepada-Nya, engkau akan mendapati dirimu bersatu dan damai, karena tidak ada yang dapat memberikan kenikmatan yang begitu manis, tidak ada yang begitu menggembirakan, selain perkenanan dari Kehendak Ilahi.”
Dengan menyerahkan ego dan rasa takut akan kekalahan, rasa malu, dan ketidakberdayaan, kita memasuki tingkat eksistensi yang lebih tinggi. Naik di atas keinginan dan kemelekatan manusia biasa, kita dibebaskan dari rasa sakit dan kecemasan karena berjuang untuk itu, di mana kita dapat fokus pada tujuan spiritual kita yang lebih penting.
Pemandu spiritual Jonathan Parker menggambarkan keadaan berserah diri sebagai keheningan yang dinamis, di mana seseorang tertahan dalam tingkat kesadaran akan kemungkinan yang tak terbatas dengan kepastian bahwa segala sesuatu akan berjalan dengan cara yang positif.
Ketika kita menyerahkan ego, kita mampu menerobos hambatan yang telah ditetapkan untuk kita. Alih-alih terkungkung oleh gagasan yang kita anut, kita sejalan dengan jalan alam semesta, membuka pintu tanpa batas menuju peluang.
Karena penyerahan diri secara spiritual menghilangkan semua perlawanan; seolah-olah sebuah tabir terangkat, kita dapat melihat nilai dalam pengalaman positif dan negatif. Seperti Arhat yang tenang, seseorang yang tidak lagi terganggu oleh apa pun, dan menganggap segala sesuatu dengan sangat ringan. Dengan demikian, penyerahan diri memfasilitasi pertumbuhan spiritual, kebijaksanaan dan pencerahan.
Mengalah versus Menyerah
Mungkin hal yang paling sulit dari penyerahan diri adalah bahwa kita tidak ingin melepaskan apa pun. Kita berpegang erat pada segala sesuatu yang sudah dikenal dan nyaman, termasuk gagasan kita yang keras kepala. Namun, pergeseran pola pikir dapat membuat perbedaan besar.
Penyerahan diri secara spiritual bukanlah tentang melepaskan hal-hal materi, gaya hidup, atau pengejaran – meskipun akan lebih baik jika kita dapat menganggap enteng hal-hal tersebut; tetapi lebih kepada mengikhlaskan – membiarkan segala sesuatu datang dan pergi, orang-orang menjadi diri mereka sendiri, dan kejadian-kejadian berjalan dengan sendirinya – tanpa terlibat secara emosional.
“Selalu katakan “ya” untuk saat ini. Apa yang lebih sia-sia, lebih gila, daripada menciptakan perlawanan batin terhadap apa yang sudah ada? apa yang lebih gila daripada menentang kehidupan itu sendiri, yang sekarang dan selalu sekarang? Menyerahlah pada apa yang ada. Katakanlah “ya” pada kehidupan – dan lihatlah bagaimana kehidupan tiba-tiba mulai bekerja untuk Anda dan bukannya melawan Anda.”
Mengalah berarti menerima dan menghargai apa yang ada, daripada berjuang untuk mencapai apa yang tidak ada. Tentu saja, mengalah bukan berarti kita melepaskan semua pengejaran – pengejaran itu menjadi lebih mulia.
Kita harus selalu mencoba yang terbaik untuk melakukan apa yang kita yakini benar. Kuncinya adalah tidak terikat pada hasilnya. Terimalah dengan rendah hati tanggung jawab, jalan dan rasa sakit yang telah diatur untuk Anda. Segala sesuatunya akan berjalan sesuai dengan kehendak-Nya, dan ketika kita menyerah pada kenyataan ini, kita berserah diri pada Kehendak Ilahi.
Sikap penyerahan diri
Berserah diri, sebagai sebuah kondisi pikiran, sangat erat kaitannya dengan mentalitas positif lainnya – seperti kesadaran, kerendahan hati, keyakinan, dan kesabaran.
Kesadaran
Para pembimbing spiritual sering berbicara tentang perhatian penuh, atau hidup di saat ini. Meskipun perhatian penuh dapat membantu kita dalam banyak hal, hal ini tidak selalu menjadi prasyarat untuk berserah diri; pada kenyataannya, hal ini dapat muncul sebagai konsekuensi dari hal tersebut.
Dengan berserah diri kepada Yang Ilahi, Anda dapat menyadari dan waspada terhadap hal-hal di luar diri Anda. Karena Anda tidak disibukkan dengan kekhawatiran egois, Anda dapat mengalami pengalaman hadir sepenuhnya pada saat itu dan memperluas kesadaran Anda ke salah satu harmoni dengan alam semesta.
Kerendahan hati
Kerendahan hati, di sisi lain, adalah prasyarat untuk berserah diri. Hanya ketika kita mengakui kelemahan kita, kesalahan kita, dan ketergantungan kita pada kebijaksanaan yang lebih tinggi, maka kita akan dapat memberikan hati kita sepenuhnya kepada kekuatan yang tidak diketahui, namun Mahakuasa. Untuk menumbuhkan kerendahan hati, cobalah untuk menganggap diri Anda sebagai bagian kecil dari keseluruhan yang lebih besar, di mana setiap orang adalah bagian integral dari keberadaan yang tertinggi.
Iman
Banyak orang menyamakan iman dengan kepasrahan, atau setidaknya percaya bahwa iman diperlukan untuk kepasrahan. Yang pasti, keyakinan pada kekuatan yang lebih tinggi, pada diri Anda sendiri, atau pada alam semesta akan membuat kepasrahan menjadi lebih mudah, karena Anda memiliki keyakinan yang kuat bahwa ada kekuatan yang luar biasa yang memiliki kemampuan untuk memperbaiki keadaan. Namun, mungkin saja, Anda bisa bekerja mundur dalam keadaan yang ekstrim.
Misalkan Anda berada di ujung garis Anda – Anda telah kehilangan harapan dalam hidup dan tidak dapat melanjutkan perjuangan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Benar-benar tersesat dan tidak berdaya, Anda menyerah dan membiarkan alam semesta melakukan apa yang diinginkannya terhadap Anda – hanya untuk menemukan bahwa semuanya berubah sejak saat itu. Banyak orang menemukan iman dalam cobaan yang paling berat. Apakah itu karena Ilahi mengungkapkan diri-Nya ketika kita berserah tanpa syarat?
Kesabaran
Berserah diri tidak bisa terburu-buru. Sama seperti segala sesuatu di alam semesta yang terbentang dengan kecepatan alamiahnya, penyerahan diri adalah sebuah proses. Ketika kita melanjutkan perjalanan spiritual, kebijaksanaan yang terkumpul pada akhirnya akan mengungkapkan bahwa berserah diri bukanlah pilihan; tetapi sementara itu kita harus bersabar terhadap diri kita sendiri dan orang lain.
Hidup adalah sebuah pekerjaan yang sedang berjalan, di mana kita menyempurnakan diri kita sendiri melalui berbagai cobaan dan cobaan. Jika kita tidak berhasil dalam hal tertentu, kita tidak boleh berkecil hati. Angkat kepala, dan cobalah untuk melakukan yang lebih baik di lain waktu.
Tindakan berserah diri
Tindakan penyerahan diri secara fisik menunjukkan rasa hormat dan penghormatan kepada Yang Ilahi; secara bersamaan meniadakan ego dan memperkuat kerendahan hati. Berlutut, bersujud, berdoa dan meditasi dapat menjadi alat yang efektif untuk menggerakkan kita menuju kepasrahan.
Berlutut
Berlutut adalah demonstrasi kerendahan hati yang biasa dipraktikkan dalam agama-agama – terutama berbagai gereja Kristen. Dalam berlutut, seseorang menjadi rentan dan lemah. Seperti rakyat yang berlutut di hadapan raja mereka di zaman kuno, umat beriman mengakui Tuhan mereka sebagai “Tuan”. Meskipun postur tubuh yang sederhana dan tunduk ini dapat membantu menekan ego, banyak agama yang melangkah lebih jauh.
Sujud
Sujud dipraktikkan dalam berbagai tingkatan dalam berbagai upacara keagamaan. Sholat dalam Islam, ritual dalam agama Kristen dan Yahudi, serta ibadah dalam agama Buddha dan Hindu, semuanya mencakup sujud. Menempatkan tubuh dalam posisi tunduk dan tengkurap – dengan tangan dan/atau kepala menyentuh tanah – merupakan tindakan mendalam untuk meniadakan ego – tunduk pada Ilahi.
Di Tiongkok kuno, sujud digunakan secara luas untuk menunjukkan rasa hormat – baik kepada orang yang lebih tua, Kaisar, atau Tuhan. Sujud dapat membantu seseorang untuk melepaskan keangkuhan diri. Beberapa umat Buddha percaya bahwa hal ini juga dapat membantu menjernihkan pikiran.
Berdoa
Berdoa untuk hal-hal yang dangkal tidak hanya tidak berguna, tetapi juga tidak sopan; berdoa untuk memohon bimbingan, kebijaksanaan dan keselamatan adalah tindakan penghormatan dan penyerahan diri. Melalui komunikasi sehari-hari dengan kekuatan yang lebih tinggi, kita menjadi semakin sadar akan seberapa baik perilaku kita memenuhi standar Ilahi, dan kita lebih cenderung untuk membuang, atau menyerahkan, pikiran dan tindakan buruk kita.
Meditasi
Melalui meditasi yang teratur, seseorang dapat melatih dan meningkatkan kemampuan untuk berserah diri. Praktik mengamati pikiran acak kita tanpa melibatkannya membantu kita membedakan antara ego dan diri sejati. Pikiran acak tentang apa yang perlu Anda lakukan setelah selesai, apa yang seharusnya Anda katakan kepada seseorang, atau ketidaknyamanan apa pun yang Anda rasakan, semuanya mulai tampak kecil dan memudar ke latar belakang saat Anda mendedikasikan waktu ini untuk pertumbuhan spiritual.
Ketenangan yang begitu sulit dipahami akhirnya dapat dicapai ketika seseorang menyerahkan ego sepenuhnya, dan berasimilasi dengan Ilahi. (visiontimes)
Lebih banyak artikel Budi Pekerti, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini
Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations
VIDEO REKOMENDASI
