Menghadapi kemungkinan gelombang lain dari virus COVID-19 yang mengancam, banyak orang khawatir akan terinfeksi.
Orang-orang tidak hanya memakai masker saat berada di luar, tetapi banyak orang yang tidak mau keluar, takut tidak sengaja membawa virus masuk ke rumah?
Namun apa yang Anda lakukan jika Anda perlu mengunjungi dokter dan ingin melindungi anak, keluarga, atau orang dengan komorbid, bahkan saat Anda mengenakan masker dan mencuci tangan?
Agar terhindar dari virus, Anda mungkin dapat mengikuti 6 langkah berikut:
Langkah 1: Tempatkan sepatu luar ruangan di tempat yang berventilasi.
COVID-19 terutama menyebar melalui tetesan atau kontak pernapasan yang dekat, jadi meskipun sepatu terkontaminasi virus, jumlah virusnya sangat kecil. Tidak perlu mendisinfeksi sepatu Anda setiap hari. Disarankan untuk meletakkan sepatu di luar rumah.
Langkah 2: Tinggalkan desinfektan alkohol di pintu depan dan bersihkan gagang pintu, sakelar lampu, dan tangan Anda.
Gagang pintu dan sakelar lampu biasanya menjadi tempat pertama yang disentuh setelah pulang ke rumah. Ada kemungkinan virus menempel. Disarankan untuk meletakkan alkohol disinfektan di sebelah pintu. Bersihkan tangan Anda begitu Anda tiba di rumah, dan Anda juga harus membersihkan gagang pintu dan sakelar lampu.
Langkah 3: Lepaskan masker Anda, lipat terbalik, segel, buang, atau gantung di tempat yang berventilasi.
Anda perlu membersihkan tangan sebelum dan sesudah melepas masker. Setelah melepas masker, Anda harus melipatnya kembali ke dalam kantong tertutup atau membuangnya ke tempat sampah tertutup.
Jika Anda ingin menggunakannya kembali, gantung di tempat yang berventilasi atau cuci jika menggunakan masker kain.
Langkah 4: Gantung jaket Anda di tempat yang berventilasi.
Jaket dan pakaian yang belum akan dicuci dapat digantung di tempat yang berventilasi seperti balkon atau di dekat jendela terbuka.
Namun, jika Anda baru saja mengunjungi rumah sakit dan Anda khawatir akan tertular atau membawa virus ke rumah, Anda dapat menggunakan alkohol atau asam hipoklorit pekat (sekitar 100 ppm), air sabun untuk desinfeksi, atau menggunakan sinar ultraviolet, setrika, dll, untuk sterilisasi.
Langkah 5: Lepaskan pakaian Anda dan masukkan ke dalam keranjang cucian.
Pakaian yang akan dicuci dapat ditempatkan di keranjang cucian. Biasanya, virus menempel di permukaan pakaian dan tidak akan terbang di udara. Jika Anda khawatir, Anda juga bisa memasukkannya langsung ke mesin cuci.
Langkah 6: Disinfeksi barang-barang pribadi.
Anda dapat menggunakan alkohol atau disinfektan asam hipoklorit (HOCl) untuk membersihkan kartu-kartu, ponsel, jam tangan, kunci, dan barang-barang pribadi lainnya, dan yang terbaik adalah mencuci tangan dan wajah Anda lagi.
HOCl adalah salah satu disinfektan tidak beracun yang terdaftar di Badan Perlindungan Lingkungan AS untuk digunakan dalam COVID-19 demi mengurangi penularan. Ini adalah larutan elektrolisis dari garam dan air yang tidak beryodium. (eva/nspirement)
Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini.
VIDEO REKOMENDASI
