Tag: asam lemak omega 3

  • Hilangkan Kecanduan Gula-Tanpa Menjadi Gila

    Hilangkan Kecanduan Gula-Tanpa Menjadi Gila

    Seperti kata pepatah—semua orang membicarakan gula, tapi apa yang mereka lakukan? Ini adalah keinginan saya yang kuat bahwa mereka sedang berusaha untuk berhenti dari gula. Mengapa? Jawaban singkatnya, bahwa gula adalah zat yang sangat merusak yang kebanyakan orang mengonsumsinya terlalu banyak. Jawaban yang lebih panjang adalah, bahwa hampir setiap hari, lebih banyak penelitian membuktikan apa…