-
Manajemen Waktu untuk Remaja, 7 Langkah untuk Mengatasi Jadwal yang Ketat
Dengan tanggung jawab yang lebih besar dan minat yang berkembang, remaja berjuang untuk mengatur waktu mereka seperti yang dilakukan orang dewasa. Manajemen waktu untuk remaja bukanlah mata pelajaran yang diajarkan di sekolah, dan banyak dari kita meraba-raba selama bertahun-tahun mencoba mencari cara untuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap hari. Waktu, disatu sisi seperti uang. Digunakan…
-
Aktivitas Layar Sebelum Tidur Dapat Sebabkan Kecanduan pada Remaja Muda
Anak-anak sekolah menengah yang menghabiskan waktu di smartphone, laptop, dan tablet, satu jam sebelum tidur cenderung mengalami kurang tidur dan lebih lelah keesokan harinya, menurut penelitian sebuah studi terbaru. Para peneliti mengamati efek screen time (aktivitas layar) pada jam tidur di antara 345 anak berusia 12-14 tahun selama periode enam bulan. Mereka menemukan bahwa menghabiskan…
-
Jika Ingin Menghancurkan Anak Berilah Ponsel
Baru-baru ini terdapat suatu berita, seorang gadis berusia 10 tahun dari Yibin, Provinsi Sichuan, menulis sebuah esai. Dia mengatakan bahwa orang tuanya ada di sekitarnya, tetapi dia tidak bisa merasakan cinta orangtuanya. Kenapa? Karena ayah dan ibunya telah dikendalikan oleh ponsel. Mereka lebih memilih mengobrol secara online dengan teman jauh atau orang yang tidak dikenal,…
-
Yang Tidak Disadari Saat Bermain Game
Sangat sedikit di zaman modern ini orang yang tidak bermain game, baik di ponsel maupun komputer, berbagai permainan itu telah membuat orang dewasa hingga anak-anak tergoda untuk bermain dengan sangat antusias. Namun, apakah hal itu benar- benar adalah fenomena positif? Orang yang hanyut dalam game tidak bisa secara obyektif dan tenang menilai kekurangan yang dibawa…