NTD Indonesia

Tag: Kehadiran

  • Mengapa Anda Perlu Menjadi Pendengar yang Baik, dan 7 Langkah Mencapainya

    Mengapa Anda Perlu Menjadi Pendengar yang Baik, dan 7 Langkah Mencapainya

    Di era digital saat ini, rasanya semakin sulit untuk hadir, benar-benar memperhatikan orang-orang di sekitar kita, dan menjadi pendengar yang baik.

    Dengan teknologi yang menjadi bagian integral dari kehidupan kita, rangkaian informasi yang tak ada habisnya, mulai dari komunikasi, pesan komersial, dan berbagai media? selalu bersaing untuk menarik perhatian kita.

    Meskipun teknologi dapat menjadi alat yang menghemat waktu dan memiliki jangkauan luas, teknologi juga dapat menjadi pedang bermata dua yang memperpendek rentang perhatian kita dengan membuat kita letih atau terlalu terstimulasi. Di tengah semua kebisingan, kita ingin didengarkan; namun kita enggan untuk mendengarkan.

    Menurut sebuah penelitian tahun 2015 yang dilakukan oleh Academy of Management, 78 persen sekolah bisnis sarjana terakreditasi mencantumkan keahlian “presentasi” sebagai pencapaian, sementara hanya 11 persen yang mencantumkan “mendengarkan” sebagai hal yang sama pentingnya.

    Mengapa begitu penting untuk menjadi pendengar yang baik

    Meskipun jarang ditekankan, mendengarkan dengan baik adalah keterampilan tak ternilai yang dapat bermanfaat bagi banyak bidang kehidupan anda ? termasuk hubungan sosial, pekerjaan, interaksi sehari-hari, dan perkembangan pribadi.

    Mendengarkan dengan baik membangun kepercayaan

    Pendengar yang baik mudah diajak bicara. Orang ingin didengarkan, dan mereka dapat mengetahui apakah mereka mendapatkan perhatian anda atau tidak. Berbicara dengan seseorang yang fokusnya terbagi membuat frustrasi, memiliki pendengar yang penuh perhatian itu memuaskan, dan orang merasa lebih bersedia untuk berbagi.

    Mengurangi kesalahpahaman/konflik

    Ketika anda hanya setengah mendengarkan, anda hanya mengambil setengah informasi, atau meletakkannya di urutan yang salah, atau membuat pertalian yang salah? Ada begitu banyak potensi kesalahpahaman yang dapat dihindari dengan mendengarkan secara cermat.

    Tindakan sederhana tidak mendengarkan saja dapat menyebabkan konflik. Ketika seseorang mencoba mengomunikasikan sesuatu dan anda menunjukkan ketidaktertarikan, mereka akan merasa tidak dihargai. Jika situasi ini berlanjut, mereka mungkin merasa bahwa anda tidak layak untuk diajak bicara, atau tidak memberikan umpan balik – dengan tidak memberikan perhatian mereka saat anda ingin mengatakan sesuatu.

    Memperkuat Ikatan

    Karena orang-orang berasal dari spektrum latar belakang dan pengalaman yang berbeda, kita pasti memiliki perbedaan pendapat. Pendengar yang baik bersedia mengesampingkan gagasannya sendiri untuk memahami gagasan orang lain. Ini adalah landasan untuk menumbuhkan empati.

    Pendengar yang empatik terhubung dengan mudah dengan orang lain dan membangun hubungan yang lebih kuat karena mereka menunjukkan minat yang tulus, mengurangi konflik, dan meningkatkan kepercayaan. Mendengarkan dengan baik dapat meningkatkan kualitas semua interaksi anda sehari-hari, baik itu dengan rekan kerja, pelanggan, teman, atau keluarga anda.

    Meningkatkan Produktivitas dan Kepemimpinan

    Mendengarkan dengan baik tidak hanya penting untuk keterampilan sosial, tetapi juga meningkatkan kemampuan anda untuk memahami dan menyimpan informasi. Alih-alih berfokus pada apa yang ingin mereka katakan, pendengar yang penuh perhatian secara aktif menyerap dan memproses informasi, mengajukan pertanyaan untuk mengklarifikasi, dan merangkai hubungan penting, yang semuanya meningkatkan ingatan dan informasi yang bermanfaat dari pengetahuan yang diperoleh.

    Meskipun kemampuan untuk berbicara dengan baik sering dianggap sebagai kunci kepemimpinan yang baik, mendengarkan dengan baik juga sama. Ketika anda bersedia mendengarkan orang lain, anda mendapatkan rasa hormat mereka dengan memberi mereka rasa hormat anda. Dengan melakukan upaya untuk memahami orang lain, anda memperkuat keterampilan dan pengetahuan anda sendiri, dan dengan pemahaman menyeluruh tentang sekumpulan pandangan/pendapat, anda menjadi lebih efektif dalam menyelesaikan konflik.

    Latih Otak Anda untuk Mendengarkan

    Meskipun keterampilan mendengarkan jarang diajarkan di sekolah, keterampilan itu dapat dipelajari; tetapi membutuhkan pemikiran ulang dan melatih diri anda sendiri untuk memakai kebiasaan mendengarkan yang baru.

    “Saat kita mendengarkan secara aktif, kita melatih kesadaran, kita hadir bersama orang-orang di sekitar kita dan kita tidak membiarkan gangguan mengalihkan fokus kita pada hal terpenting saat itu: mencari pengertian, menunjukkan kasih sayang, dan menunjukkan empati,”

    Jonathan H. Westover Ph.D, Kekuatan Mendengarkan

    Ada beberapa kebiasaan umum di antara pendengar yang aktif dan berempati yang dapat anda tiru untuk meningkatkan keterampilan anda. Coba gunakan satu kebiasaan mendengarkan yang baru setiap hari selama seminggu:

    • Komitmen untuk memperhatikan: Ini mungkin terlihat jelas, tetapi penting untuk fokus pada orang yang berbicara. Untuk menghindari gangguan, mulailah dengan menyingkirkan perangkat komunikasi anda; kemudian kesampingkan urusan pribadi anda, termasuk melakukan banyak tugas, dan dedikasikan telinga dan mata anda kepada pembicara untuk saat ini. Pertahankan kontak mata, pertahankan postur perhatian, dan hindari gelisah atau terlihat bosan.
    • Berlatih mendengarkan secara aktif: Pendengar yang baik tidak hanya mendengar kata-kata, mereka terus memproses, memahami, dan menafsirkan maknanya. Amati isyarat nonverbal untuk membantu anda memahami pesan pembicara, dan gunakan isyarat nonverbal seperti mengangguk dan ekspresi wajah untuk melanjutkan percakapan dan membiarkannya berkembang lebih dalam.
    • Jangan langsung mengambil kesimpulan: Sangat mudah untuk membuat asumsi tentang arah pembicaraan, tetapi pendengar yang baik menahan keinginan untuk menyela. Menyela dengan pikiran dan pendapat anda dapat mematikan percakapan; jadi bersabarlah, dan biarkan pembicara menyelesaikan pikirannya sebelum menjawab.
    • Berempati: Cobalah untuk menempatkan diri anda pada posisi pembicara dan pahami perspektif mereka. Dengan mempertimbangkan apa yang sudah anda ketahui tentang orang tersebut, dan menilai apa yang dikatakan isyarat non-verbalnya kepada anda, anda dapat mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang perasaan dan kebutuhannya.
    • Berpikiran terbuka: Tidak apa-apa untuk tidak setuju dengan seseorang, tetapi cobalah mendekati percakapan dengan pikiran terbuka dan kemauan untuk belajar. Pendengar yang baik menghindari mengkritik atau menilai seseorang karena sudut pandang mereka, menerima kepercayaan dan pemahaman orang lain dapat memperluas wawasan anda. Lagi pula, jika kita semua berpikiran sama, hanya sedikit yang bisa didiskusikan dan tidak ada yang dapat dipelajari.
    • Jangan takut akan kesunyian: Dalam percakapan yang mendalam, terkadang jeda diperlukan agar pembicara dapat berpikir. Saat keheningan muncul, kita sering mencoba mengisi ketidaknyamanan dengan berbicara; hal ini mencegah percakapan menjadi lebih dalam atau menjadi lebih bermakna. Meskipun kesunyian bisa terasa canggung, tetapi tidak harus begitu – dan tidak ada alasan untuk mengisinya dengan obrolan yang tidak berarti. Pendengar yang baik mungkin mengajukan pertanyaan yang tepat, atau mengatakan sesuatu sebagai dorongan agar seseorang tahu bahwa dia masih mendengarkan.
    • Renungkan apa yang dikatakan pembicara: Buat kesimpulan umum atau rangkum poin-poin mereka untuk menunjukkan apa yang anda pahami, dan ajukan pertanyaan untuk mengklarifikasi apa yang tidak anda pahami. Pastikan respons anda bermakna dan terkait dengan apa yang mereka katakan. Ini menunjukkan bahwa anda terlibat dalam percakapan, dan akan mendorong mereka untuk terus membagikan pemikiran mereka.

    Dengan mengikuti langkah-langkah ini, anda dapat menguasai seni mendengarkan dan menjadi lebih berempati kepada teman, rekan kerja, dan orang yang anda cintai dengan demikian menumbuhkan kehadiran yang positif bagi semua orang di sekitar anda.

    “Mendengarkan adalah hal yang magnetis dan aneh, kekuatan kreatif. Teman-teman yang mendengarkan kita adalah orang-orang yang kita tuju. Saat kita didengarkan, itu meningkatkan kita, membuat kita terbuka dan berkembang.”

    -Dr. Karl Menninger, psikiater (visiontimes)

    Lebih banyak artikel Budi Pekerti, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini

    Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations

    VIDEO REKOMENDASI

  • Kontestan Miss Selandia Baru Mengatakan Shen Yun ‘Mengejutkan Saya’

    Kontestan Miss Selandia Baru Mengatakan Shen Yun ‘Mengejutkan Saya’

    Shen Yun Performing Arts mengakhiri tur Selandia Barunya dengan pertunjukan terakhirnya di Teater ASB Aotea Centre pada 18 Februari. Jessica Tyson, finalis Miss New Zealand, mengatakan dia kagum dengan pertunjukan tersebut.

    “Pertunjukannya luar biasa, kostumnya, warnanya, mereka membuat saya terpesona,” katanya.

    “Itu sangat, sangat kuat. Seperti halnya keheningan di balik suara, mana yang lebih kuat, suara atau keheningan?” kata Janet Dudley, seorang guru musik.

    “Dan kelapangan dalam diri saya, saya akan mengatakan bahwa saya membiarkan pertunjukan ini terasa lebih lapang, dan lebih, ya, lebih penuh harapan—lebih ringan.”

    Shen Yun mengambil inspirasi dari 5.000 tahun peradaban Tiongkok serta kebajikan yang telah lama dianut dan diwariskan melalui budayanya.

    Monique Bradley, pembawa acara TV web lepas, mengatakan bahwa penampilan Shen Yun tidak seperti yang lain.

    “Pertunjukan ini adalah level selanjutnya,” katanya. “Ini lebih dari sekadar pertunjukan, ini membawa Anda ke seluruh dunia lain di mana Anda tersesat, di mana Anda melarikan diri, dan di mana Anda memiliki pengalaman ilahi.

    “Pertunjukan ini, keluar dari dunia ini. Saya merasa cukup tersentuh sebenarnya, cukup emosional tentang hal itu, sungguh luar biasa.”

    “Fakta bahwa budaya bernilai ribuan tahun, dan benar-benar kita hanya berada dalam momen waktu sekarang, dan itu benar-benar fakta bahwa momen dalam waktu ini belum tentu akan menjadi akhir atau tidak akan menjadi momen paling penting dalam waktu, tapi sebenarnya budaya serta spiritualisme yang muncul menunjukkan bahwa ada jauh lebih kuat, saya kira, kehadiran di sini daripada yang diharapkan orang,” kata penulis Tyree Connor.

    (NTD News)

    Saksikan trailer Shen Yun 2022, Tiongkok Sebelum Era Komunisme:

    Lebih banyak informasi tentang Shen Yun silahkan kunjungi: shenyun.com

    Lebih banyak kisah Budaya, silahkan klik di sini. Video, silahkan klik di sini.

    VIDEO REKOMENDASI

  • Pentingnya Seorang Ayah dalam Kehidupan Anak

    Pentingnya Seorang Ayah dalam Kehidupan Anak

    Pentingnya Kehadiran Ayah: Mengajar Anak Anda

    Sudah bukan hal asing lagi, jika saat ini banyak kalangan yang merendahkan peran ayah dalam pengasuhan anak dan peran ayah itu sendiri. Jika Anda menyalakan TV atau mendengar radio, Anda pasti akan mendengar berbagai gurauan mengenai ayah. Humor memang bagus, tetapi penting bagi kita semua untuk mengingat peran penting yang dimiliki ayah dalam kehidupan anak-anak mereka.

    Ayah Bisa Mendorong Anaknya untuk Belajar Hal Baru

    Salah satu kontribusi seorang ayah untuk kehidupan anak mereka yang paling diabaikan adalah pengetahuan. Ini pasti akan dilakukan entah ayah menyadarinya atau tidak. Anak-anak pada dasarnya suka mengamati dan mereka akan belajar dengan memperhatikan Anda bahkan ketika Anda tidak menyadarinya.

    Seorang ayah yang hebat akan menggunakan naluri alami ini untuk kebaikan si anak dan mencontohkan perilaku yang mereka harapkan untuk dilihat dari anak mereka. Pelajaran musik hanyalah salah satu contoh dari banyak hal hebat yang dapat diajarkan pada anak Anda.

    Peran Ayah dalam Proses Pembelajaran

    Orang tua pada umumnya memainkan dua peran dalam proses pembelajaran. Mereka mampu membimbing anak-anak mereka melalui sumber dan bahan yang mereka butuhkan untuk mempelajari hal-hal baru yang mereka minati, dan orang tua juga dapat menunjukkan kepada anak-anak hal-hal baru untuk dipelajari secara langsung atau melalui perilaku mereka. Kedua hal ini sangat kuat dan dapat dimanfaatkan untuk membantu menumbuhkan minat anak-anak Anda.

    Bagaimana Seorang Ayah Dapat Membuat Perbedaan?

    Cara terbaik seorang ayah dapat meningkatkan pembelajaran anak-anak mereka dengan mendukung keinginan mereka dan mendorong mereka. Tidak peduli jalan apa yang diambil seorang anak dalam hidup, mereka akan menghadapi rintangan dan tantangan.

    Anak Anda akan membentuk jalan mereka sendiri yang akan ditentukan oleh bagaimana mereka menanggapi rintangan ini. Seorang ayah yang baik akan membekali anak-anak mereka dengan pengetahuan untuk merespons dengan tepat dalam situasi semacam ini.

    Cobalah untuk Membantu Anak-Anak Agar Tidak Berkecil Hati

    Tidak ada orang tua yang suka melihat anak-anak mereka sedih atau terluka. Itulah mengapa sangat mudah untuk melakukan hal yang salah ketika Anda melihat anak-anak Anda frustrasi atau kesal karena keadaan yang sulit. Pastikan Anda tahu cara merespons dengan tepat dengan mempelajari cara menanganinya sebelum menjadi masalah baru.

    Mulailah Dengan Membangun Kebiasaan yang Benar Sejak Dini

    Kebiasaan adalah hal-hal yang membentuk manusia dan pada akhirnya mengarah pada takdir mereka. Kita memiliki kekuatan untuk mengendalikan ini sebagai orang dewasa. Anak-anak, sebagian besar, memiliki kebiasaan yang didikte oleh orang tua mereka.

    Jika Anda dapat memulai sejak dini dan membantu mereka membangun kebiasaan yang penuh harapan, itu dapat terbayar dengan keuntungan yang luar biasa, seiring waktu.

    Jangan Menghukum Mereka karena Kegagalan

    Jika anak Anda gagal dalam sesuatu, jangan menghukumnya. Semua ini akan membuat mereka ragu-ragu untuk mencoba hal-hal baru di masa depan, yang justru kebalikan dari apa yang Anda harapkan untuk terjadi.

    Hal-Hal Terbaik yang Dapat Diajarkan Seorang Ayah kepada Anak-anaknya

    Mungkin sulit memutuskan hal yang tepat untuk diajarkan kepada orang lain, dan semakin sulit untuk melakukannya pada anak-anak Anda. Tidak perlu terlalu memperumit masalah. Cukup dengan menghabiskan waktu berkualitas bersama mereka saja dapat mengajarkan banyak hal dengan sendirinya.

    Cobalah Mengajar Melalui Contoh

    Tidak pernah ada cukup waktu untuk mendengar pernyataan berulang bahwa anak-anak belajar melalui contoh. Jika Anda benar-benar ingin anak Anda mempelajari sesuatu, cara paling efektif untuk mencapainya adalah dengan menunjukkannya kepada mereka, dengan melakukannya sendiri.

    Ini bukan berarti menarik perhatian mereka dan menunjukkan kepada mereka sekaligus semuanya dan tidak melakukannya sama sekali di kemudian hari. Jika Anda menginginkan mereka benar-benar belajar maka Anda harus melakukannya.

    Jangan Pernah Mengajarkan Apa yang Tidak Anda Lakukan Sendiri

    Kebalikan dari pernyataan sebelumnya, jangan pernah mengajarkan sesuatu hal yang Anda sendiri tidak melakukannya. Seorang anak sama sekali tidak mampu memproses disonansi kognitif yang mereka alami setiap kali mereka melihat dan mendengar kontradiksi dari salah satu orang tua mereka di usia yang begitu muda.

    Ya, seorang ayah memainkan peran penting dalam membesarkan anak-anaknya. Ayah perlu memiliki suara dan contoh yang kuat dalam kehidupan anak-anak mereka. (theepochtimes/ naturalpapa/feb)

    Artikel ini awalnya diterbitkan di NaturalPapa.com

    Natural Papa berfokus pada pengasuhan dan peran ayah dalam pengasuhan, pengobatan alami untuk penyakit umum anak-anak, homeschooling, kehidupan keluarga yang sederhana dan hijau, serta makanan alami. Hubungi Derek di derek@ naturalpapa.com Hak Cipta © 2022 Natural Papa

    Lebih banyak artikel Keluarga, silahkan klik di sini

    VIDEO REKOMENDASI