-
Hilangkan Kecanduan Gula-Tanpa Menjadi Gila
Seperti kata pepatah—semua orang membicarakan gula, tapi apa yang mereka lakukan? Ini adalah keinginan saya yang kuat bahwa mereka sedang berusaha untuk berhenti dari gula. Mengapa? Jawaban singkatnya, bahwa gula adalah zat yang sangat merusak yang kebanyakan orang mengonsumsinya terlalu banyak. Jawaban yang lebih panjang adalah, bahwa hampir setiap hari, lebih banyak penelitian membuktikan apa…
-
Bagaimana Pemanis Buatan Menghancurkan Usus Anda
Setelah bertahun-tahun menyelidiki tentang bahaya pemanis buatan, saya menulis sebuah buku, Sweet Deception: Why Splenda, NutraSweet, and the FDA May Be Hazardous to Your Health (Penipuan Manis: Mengapa Splenda, NutraSweet, dan FDA Dapat Berbahaya bagi Kesehatan Anda) dan menerbitkannya pada 2006. Sejak itu, saya telah memperingatkan dunia tentang bukti yang terus berkembang bahwa pemanis buatan…