Ketika Anda mencuci rambut, apakah rambut Anda rontok di mana-mana? Jika Anda pernah bertanya-tanya apa yang bisa Anda lakukan untuk memperbaiki situasi ini, berikut adalah lima saran untuk mencuci rambut tanpa merusaknya. Cobalah dan lihatlah bagaimana kesehatan rambut Anda meningkat.
5 tips untuk mencuci rambut Anda
1. Jangan mencuci rambut dengan air dingin
Banyak orang yang suka mencuci rambut mereka dengan air dingin saat cuaca panas, terutama setelah berada di luar ruangan dalam waktu yang lama. Membilas dengan air dingin mungkin terasa sangat nyaman, tetapi kebiasaan ini tidak cocok untuk rambut Anda.
Terdapat sejumlah besar pembuluh darah kapiler di kulit kepala. Setelah dirangsang oleh panas, kemudian diikuti oleh air dingin, hal ini menyebabkan pembuluh darah menyusut dengan cepat, yang mengurangi suplai oksigen ke folikel rambut. Hal ini membuat banyak rambut langsung menjadi tidak aktif, yang mengakibatkan rambut rontok.
2. Jangan mencuci rambut setiap hari
Mencuci rambut terlalu sering adalah salah satu penyebab utama kerontokan rambut. Kecuali jika Anda memiliki rambut yang sangat berminyak, mencuci rambut setiap hari tidak disarankan. Jika Anda harus keramas setiap hari, Anda dapat mengurangi jumlah sampo dan tidak keramas dalam waktu yang lama.
3. Hindari udara dingin setelah Anda mencuci rambut
Hal ini mirip dengan mencuci rambut dengan air dingin. Kulit kepala rentan terhadap panas dan dingin, dan rangsangan suhu panas kemudian dingin akan menyebabkan lebih banyak rambut rontok. Rumah tangga di banyak daerah menggunakan pendingin ruangan di musim panas. Ingatlah untuk mengeringkan rambut Anda secara menyeluruh ketika Anda kembali ke ruangan ber-AC, atau bungkus dengan handuk untuk melindunginya dari perubahan suhu.
4. Pelembut terlebih dahulu, lalu gunakan sampo
Tuangkan sampo ke telapak tangan Anda terlebih dahulu, lalu berbusa. Keuntungan dari melakukan hal ini adalah sebelum sampo menyentuh kulit kepala Anda, zat-zat pembusa telah memainkan perannya, yang mencegah zat-zat tersebut tertinggal di kulit kepala dan menyebabkan kerontokan. Jika Anda menuang sampo langsung ke rambut Anda, lebih banyak residu kimia yang tertinggal di kulit kepala.
5. Perhatikan metode mencuci rambut di kamar mandi
Ketika mencuci rambut di kamar mandi, tetap berada di bawah shower air memang nyaman, tetapi hal itu tidak cocok untuk rambut Anda. Ketika kekuatan air sangat kuat, menjaga kepala Anda tetap di bawah air akan menyebabkan kerontokan rambut. Hal ini diperkuat oleh fakta bahwa bagian atas kepala paling rentan terhadap kerontokan rambut.
Cara yang benar adalah menundukkan kepala sedikit dan mulai keramas dari bagian bawah kepala. Air tidak boleh diarahkan ke bagian atas kepala, dan kekuatan air tidak boleh terlalu kuat.
Mengikuti tips berikut ini akan membantu Anda melindungi dan mengurangi kerontokan rambut. (nspirement)
Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini
Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations
VIDEO REKOMENDASI
