Kesehatan

6 Alasan Nyamuk Mengincar Anda dan Apa yang Harus Dilakukan

Nyamuk @Canva Pro
Nyamuk @Canva Pro

Apakah Anda menjadi incaran nyamuk? Magnet nyamuk Anda bukanlah isapan jempol imajinasi Anda. Untuk  berbagai alasan, beberapa orang secara alami lebih menarik bagi vampir kecil ini.

Meskipun Anda tidak dapat mengubah fitur tertentu dari keberadaan Anda? seperti golongan darah Anda, atau seberapa banyak Anda bernapas? ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hama ini memangsa Anda.

Dengan lebih dari 3.000 spesies nyamuk berpatroli di planet ini, kita cukup beruntung bahwa hanya setengah populasinya yang menggigit manusia. Nyamuk jantan adalah vegetarian, mereka mencari nutrisi dalam nektar dan getah.

Nyamuk betina perlu mendapatkan protein yang ditemukan dalam darah untuk menghasilkan telur. Tergantung pada spesiesnya, induk nyamuk dalam sekali makan kemungkinan meminum darah yang setara dengan beratnya, bertelur hingga 100 telur sekaligus, dan melihat keturunannya matang dalam waktu kurang dari sepuluh hari!

Bagaimana Nyamuk Memilih Tempat untuk Menghisap

Karbon dioksida yang bagi kita tidak berbau? yang dihasilkan hanya dengan bernafas? mudah dideteksi oleh antena nyamuk, dan memberi tahu mereka bahwa ada daging hidup di dekatnya.

Mereka juga memiliki indera yang dapat mendeteksi sejumlah kecil bau yang mereka inginkan? seperti asam laktat yang ditemukan dalam keringat atau alkohol yang ada dalam napas seseorang.

Baru-baru ini ditemukan juga bahwa nyamuk menyukai orang yang terinfeksi virus seperti demam berdarah dan Zika, sehingga meningkatkan kemungkinan penyebaran penyakit yang dibawa nyamuk ini. Studi ini menemukan korelasi antara kadar vitamin A dan daya tarik nyamuk, orang-orang yang kekurangan vitamin A lebih mungkin untuk digigit.

Mikrobioma Anda juga bertindak sebagai pembawa pesan. Kulit kita secara alami penuh dengan mikroorganisme termasuk bakteri, jamur, dan virus yang menambah “profil bau” Anda.

Orang-orang dengan mikrobiota yang lebih beragam cenderung tidak menarik bagi nyamuk dibanding mereka yang memiliki populasi jenis organisme yang lebih sedikit. Kebanyakan orang juga memancarkan identifikasi yang dapat dideteksi melalui golongan darah mereka.

Mungkin tidak mengherankan jika nyamuk menunjukkan preferensi akan golongan darah tertentu, tetapi spesies nyamuk berbeda bisa memiliki favorit berbeda pula.

Penelitian telah menemukan bahwa tipe O disukai oleh nyamuk Aedes albopictus, sedangkan tipe AB lebih disukai oleh Anopheles gambiae. Meskipun penelitian tidak memberikan hasil konklusif mengapa tipe O lebih disukai, diyakini lebih mudah dicerna.

Kehangatan tubuh kita juga membuat perbedaan. Nyamuk secara alami tertarik pada orang yang lebih hangat. Suhu inti meningkat saat aktivitas fisik dan kehamilan. Karena kedua kondisi ini juga menghasilkan pernapasan yang lebih berat dari biasanya, Anda juga mendapatkan tambahan karbon dioksida sebagai bonus.

Penelitian menunjukkan bahwa nyamuk juga menggunakan isyarat visual. Mereka dapat melihat bentuk manusia dari jarak hingga 15 meter, dan tertarik pada warna tertentu; yaitu, hitam, merah, oranye, dan cyan.

Cara Alami untuk Mengusir dan Mengurangi Populasi Nyamuk

Jelas, beberapa kondisi menarik di atas tidak dapat diubah; tetapi mari kita lihat apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat diri Anda sedikit kurang menarik bagi nyamuk.

Yang paling jelas, pilihlah pakaian dengan warna yang tidak disukai nyamuk ? seperti putih, hijau, biru, dan ungu. Menganggap bahwa warna yang menarik perhatian nyamuk karena warnanya tercermin dalam kulit manusia; disarankan untuk menutupi kulit sebanyak mungkin ? perlindungan yang efektif dengan sendirinya.

Anda mungkin ingin membuat beberapa perubahan pada pola makan Anda, karena makanan yang Anda konsumsi secara alami memiliki efek pada profil aroma tubuh. Makanan asin meningkatkan jumlah asam laktat dalam keringat , jadi mengurangi asupan garam dapat membantu mengubah Anda dari aroma menyengat menjadi tak menyengat.

Mengkonsumsi makanan sehat secara umum dapat membantu Anda membangun mikrobioma yang lebih beragam, sehingga mengurangi daya tarik nyamuk. Meningkatkan kadar vitamin A dengan makanan seperti wortel, ubi jalar, bayam, hati dan susu, juga dapat membantu dalam mencegah nyamuk datang.

Karena makanan normal nyamuk terdiri dari nektar, mereka secara alami tertarik pada makanan manis. Meskipun banyak yang mengklaim bahwa asupan tinggi gula dapat menarik nyamuk, hal itu umumnya dianggap sebagai mitos; tapi Anda pasti bisa memanfaatkan gigi manis mereka.

Satu studi menemukan bahwa memberi makan nyamuk dengan air gula mencegah mereka menggigit hingga 6 hari.

Bawang putih diketahui dapat mengusir nyamuk, tetapi hanya ada sedikit bukti bahwa bawang putih memiliki efek jika dikonsumsi secara internal.

Mengkonsumsi bawang putih memang memiliki banyak manfaat kesehatan; seperti tubuh yang sehat lebih sedikit berkeringat dan mengeluarkan kadar karbon dioksida yang lebih rendah; tetapi bawang putih lebih efektif sebagai tanaman atau semprotan untuk menghasilkan bau di lingkungan yang tidak disukai serangga.

Anda mungkin akrab dengan lilin beraroma serai yang dijual untuk mengusir nyamuk. Citronella sebagai minyak atsiri dapat dicampur dengan minyak atsiri lainnya, seperti lavender, peppermint, atau geranium untuk membuat semprotan yang harum dan efektif untuk mengusir serangga dan hama. Untuk meminimalkan populasi nyamuk Anda sendiri, semprotkan ramuan aromatik ini ke kebun Anda.

Untuk mencegah nyamuk berkembang biak di properti Anda, pastikan untuk membuang genangan air setiap beberapa hari. Ratusan spesies telur nyamuk hanya membutuhkan sekitar satu sendok teh air untuk berhasil menetas dan matang.

Untuk meminimalkan jumlah nyamuk di lingkungan Anda, letakkan tanaman dan habitat yang dapat menarik perhatian burung dan kelelawar. Hindari penggunaan insektisida dan pestisida yang dapat membahayakan predator alami seperti laba-laba, capung, tawon, dan cicak.

Rempah beraroma seperti lavender dan thyme tidak hanya mengusir nyamuk, tetapi juga menarik penyerbuk dan serangga bermanfaat lainnya.(visiontimes)

Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini

VIDEO REKOMENDASI