Menurut survei global mengenai tingkat kebotakan, negara-negara yang menduduki peringkat teratas sebagian besar adalah negara-negara Barat yang maju. Jepang memegang peringkat tertinggi di antara negara-negara Asia. Selain Jepang, dikatakan bahwa tingkat kebotakan secara keseluruhan di negara-negara Asia lainnya relatif rendah, dengan informasi bahwa orang India jarang mengalami kebotakan yang beredar luas. Orang-orang yang pernah melakukan perjalanan ke India melaporkan bahwa meskipun mereka melihat orang tua yang botak, sebagian besar orang paruh baya berusia tiga puluhan dan empat puluhan mempertahankan rambut yang tebal.
Kari dan Rempah-Rempah dapat membantu mencegah kebotakan
Alasan utama untuk hal ini bisa jadi karena makanan India, yang kaya akan kari dan bumbu. Rempah-rempah yang digunakan dalam kari India meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan metabolisme, dan dapat membantu mencegah kebotakan. Hasilnya, kulit kepala dan folikel rambut mereka menjadi sangat aktif, mendorong pertumbuhan rambut. Kari juga merupakan hidangan yang tidak asing lagi bagi orang Jepang, bukan? Namun, kari Jepang menggunakan lebih sedikit rempah-rempah, yang meskipun beraroma, kurang efektif untuk menutrisi rambut. Jika Anda ingin makan kari, mengapa tidak mencoba menambahkan lebih banyak rempah-rempah untuk membuat “kari yang menyehatkan rambut ala India” yang otentik?
Rempah-rempah yang cocok untuk menutrisi rambut
Berikut ini adalah daftar rempah-rempah yang bermanfaat untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut.
- Kayu manis:Kayu manis dikenal dapat melebarkan pembuluh darah kapiler dan menghangatkan tubuh secara lebih efektif daripada jahe. Kayu manis juga digunakan dalam pengobatan tradisional Cina. Kayu manis dapat membantu menciptakan pembuluh darah baru.
- Cengkeh: Cengkeh memiliki sifat antibakteri yang dapat meningkatkan dan mengaktifkan fungsi perut. Cengkeh juga digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok.
- Pala: Pala menghangatkan perut dan limpa, meningkatkan keringat, dan memiliki manfaat pencernaan. Ini juga digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Namun, bahan aktif miristisin dapat menyebabkan halusinasi atau halusinasi pendengaran jika dikonsumsi lebih dari jumlah yang direkomendasikan setiap hari (3-9 gram).
- Lada hitam:Lada hitam secara efektif menghangatkan saluran pencernaan, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan sirkulasi darah.Ini juga digunakan dalam masakan obat.
- Jintan: Jinten adalah bumbu penting dalam kari. Ini meningkatkan fungsi hati, mendorong pengeluaran limbah usus, dan meningkatkan kemampuan pencernaan. Ini juga digunakan dalam masakan obat.
- Kunyit: Komponen utama kunyit, kurkumin, dapat meningkatkan fungsi hati dan meningkatkan metabolisme. Ini juga digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok. Ketika digunakan untuk membuat kari, rasa pahitnya tidak terasa.
- Ketumbar: Ketumbar menghangatkan tubuh, meningkatkan keringat, membantu pencernaan, meningkatkan sirkulasi darah, dan memiliki sifat antioksidan. Juga digunakan dalam masakan obat.
- Adas: Adas menghangatkan tubuh dan membantu pencernaan. Tidak cocok untuk orang dengan tekanan darah tinggi atau penyumbatan otak. Adas juga memiliki manfaat kecantikan dan digunakan dalam kosmetik dan obat-obatan. Bijinya juga digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok.
- Jahe: Jahe sangat baik untuk menghangatkan tubuh dan mengeluarkan panas melalui keringat. Jahe juga digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan masakan obat.
- Kapulaga: Kapulaga meningkatkan kemampuan pencernaan dan memiliki sifat anti-inflamasi dan berkeringat. Komponen utamanya, terpinyl asetat, meningkatkan sekresi empedu dan membantu pencernaan.
Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini
VIDEO REKOMENDASI
Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations
