Kesehatan

Lidah Buaya: Salah Satu Tanaman Herbal Yang Paling Ampuh

Lidah Buaya (Sarangib @Pixabay)
Lidah Buaya (Sarangib @Pixabay)

Lidah buaya adalah tanaman sukulen yang terkenal dan banyak dipelajari. Selama berabad-abad tanaman ini dikenal sebagai “tanaman ajaib”, dan digunakan secara medis untuk berbagai kondisi, mulai dari obesitas, luka bakar hingga dermatitis, bisul, asma, diabetes, jerawat, dan bahkan kusta.

Tanaman Lidah Buaya

Lidah buaya (Aloe barbadensis miller) adalah sukulen bertangkai pendek yang menyebar melalui tunas adventif. Di alam liar, lidah buaya bisa tumbuh setinggi dua meter. Meskipun telah lama dikategorikan dalam keluarga Lily (Liliaceae), nama keluarga Aloaceae baru-baru ini diberikan kepada semua spesies lidah buaya oleh Dr. Tom Reynolds dari Kew Gardens.

Lidah buaya tumbuh subur di daerah yang cerah dan kering. Ada lebih dari 500 spesies dan 130 di antaranya asli Afrika. Ini ditemukan di daerah subtropis di seluruh dunia, termasuk negara bagian AS selatan Texas, New Mexico, Arizona, dan California. Seperti banyak tanaman obat, lidah buaya dapat dibudidayakan di rumah.

Daun sukulen lidah buaya tumbuh tegak dalam bentuk roset. Mereka memiliki tepi bergerigi, dan terdiri dari tiga lapisan, yang paling dalam adalah gel tembus pandang pahit yang mengandung glukomanan, asam amino, lipid, sterol, dan vitamin. Getah kuning pahit yang mengandung antrakuinon dan glikosida membentuk lapisan tengah, dan lapisan luar, yang disebut kulit, bertindak sebagai kulit pelindung yang mensintesis karbohidrat dan protein yang diperlukan untuk tanaman.

Asal usul

Aloe vera, juga ditulis Aloë, adalah spesies Aloe yang paling terkenal. Bahkan pada tahun 1753, ketika Carl Linnaeus pertama kali menggambarkan spesies Aloe sebagai Aloe perfoliata, itu tercatat sebagai yang paling sering digunakan.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa, berdasarkan tautan evolusioner dengan spesies yang sangat mirip, tanaman ini berasal dari semenanjung Arab. Penggunaan terapeutik gaharu muncul dari suatu hal yang kebetulan bahwa jaringan daun sukulen yang berkemampuan beradaptasi untuk bertahan hidup di lingkungan kering, umumnya bermanfaat secara medis bagi manusia. Fakta bahwa lidah buaya telah muncul sebagai spesies dominan dalam obat herbal ini tampaknya sesuai dengan pepatah “di tempat yang tepat dan pada waktu yang tepat.”

Penggunaan Obat Bersejarah

Lidah buaya telah digunakan sebagai obat di Tiongkok sejak perjalanan Marco Polo ke sana pada akhir abad ke-13. Tanaman itu digambarkan sebagai “Metode Harmoni” dalam pengobatan Shi dari Buku Pegangan Herbal dan Akupunktur Dr. Shen. Di Jepang, itu dikenal sebagai “tanaman kerajaan,” dan getahnya digunakan untuk menyembuhkan luka prajurit dan mengobati keseleo dan tegang otot.

Ratu Mesir, Nefertiti, dan Cleopatra, semuanya menggunakan Aloe Vera untuk menjaga kulit mereka terlihat segar dan cantik. Rahasia medis tanaman ini diperkenalkan ke Palestina oleh orang-orang Yahudi, dan Raja Sulaiman menjadi penggemar berat aroma segar dan kualitas terapeutiknya. Para Templar menjaga kesehatan mereka dengan mengkonsumsi “Jerusalem Elixir,” ramuan tuak, pulp lidah buaya, dan rami, yang mereka yakini akan memberi mereka umur yang lebih panjang.

Lidah buaya juga dikenal dengan nama “bunga bakung gurun” karena orang Arab menggunakannya untuk melindungi diri dari sengatan matahari.

Bunga Lidah Buaya (EricaDesigns @Pixabay)

Misionaris Spanyol menanamnya di dekat tempat mereka mendarat dan menggunakannya untuk pengobatan. Orang Indian Sonora di Meksiko juga telah menggunakan Aloe Vera selama berabad-abad untuk menyembuhkan luka tempur mereka. Hal yang sama berlaku untuk Alexander Agung, yang, selama penaklukannya, mencari tanaman lidah buaya karena membantu prajuritnya pulih lebih cepat ketika mereka terluka dalam pertempuran.

Antara 40 dan 60 tahun yang lalu, lidah buaya dikenal sebagai ‘Vera Rasyana’ dalam pengobatan ayurveda India, yang berarti ‘peremajaan tubuh.’ Itu digunakan untuk mengobati banyak penyakit medis, termasuk bisul, kulit kering, iritasi tenggorokan, dan memar.

Ketika diperkenalkan ke suatu daerah baru, suku asli lalu menganggapnya sebagai salah satu dari 16 tanaman suci. Tanaman ini dioles pada kulit manusia untuk mengusir serangga atau kayu dan bahan berharga lainnya sebagai pengawet.

Sepanjang tahun 1900-an, lidah buaya segar dan kering dijual untuk menyembuhkan luka bakar, sariawan, dan kerusakan akibat radiasi. Pada tahun 1980, perkebunan lidah buaya bermunculan untuk memenuhi permintaan yang terus meningkat.

Tanaman lidah buaya sekarang menjadi salah satu obat dan produk kesehatan alami yang paling banyak digunakan. Secara global, produk berbasis lidah buaya menghasilkan sekitar $13 miliar per tahun.

Sinergi dan Khasiat Aloe Vera

Gel lidah buaya mengandung lebih dari 95 persen air; tetapi mengandung sejumlah besar enzim dan asam amino yang bermanfaat yang dapat membantu pencernaan dan penyerapan karbohidrat, protein, dan lemak. Beberapa enzim dalam gel lidah buaya telah terbukti menghancurkan radikal bebas (racun lingkungan) dalam tubuh manusia. Gel lidah buaya mengandung tujuh asam amino penting serta beberapa asam amino berharga non-esensial yang bermanfaat bagi tubuh manusia.

Sejauh ini, minimal 160 senyawa esensial telah ditemukan di tanaman. Para ahli memperkirakan elemen pemberi kehidupan menjadi 300-400. Sifat terapeutik lidah buaya adalah karena kombinasi dari semua konstituennya.

Mineral dan mikronutrien yang ditemukan dalam lidah buaya termasuk zat besi, magnesium, kalsium, kromium, tembaga, mangan, kalium, selenium dan zinc. Rasio yang seimbang dari mikronutrien tersebut dapat membantu mengurangi risiko kanker dan serangan jantung.

Getah kuning dari lapisan tengah daun disebut aloin, suatu glikosil antrakuinon. Meskipun zat ini tidak secara resmi dianggap aman untuk dikonsumsi, sejumlah kecil sering kali ditelan sebagai pencahar. Gel lidah buaya dianggap aman karena bagian luarnya yang mengandung aloin telah dipotong. Akan tetapi jus lidah buaya yang terbuat dari daun utuh akan mengandung aloin.

Kesejahteraan

Lidah buaya secara tradisional telah digunakan untuk menyembuhkan masalah kulit, termasuk kebotakan, dan luka. Kandungan air yang tinggi, yang mengandung minyak esensial, enzim, dan asam amino, membuatnya sangat baik untuk mengobati eksim, alergi, dan psoriasis. Ekstrak banyak digunakan dalam kosmetik, terutama pelembab, sabun, dan losion untuk kulit kering. Studi terbaru menunjukkan bahwa ekstrak dapat meringankan pigmentasi kulit dan membantu mengatasi jerawat.

Jus lidah buaya, dengan polisakarida dan antrakuinonnya, dapat membantu menjaga pergerakan usus yang teratur. Ini juga dapat mengurangi asam lambung dan peradangan, sehingga mengurangi mulas.

Lidah buaya adalah suplemen favorit, disetujui FDA, dalam jus atau minuman. Karena kandungan seng, magnesium, tembaga, dan zat besinya, ia memberikan dukungan kekebalan alami, dan merupakan sumber vitamin A, B1, B12, B2, C, E, dan asam folat yang baik.

Tanaman hias yang umum, Aloe vera paling bahagia dengan banyak cahaya, namun sedikit air. Pada lingkungan yang tepat, lidah buaya akan menyebar dengan sendiri tanpa henti, jadi jangan takut untuk mengkonsumsinya.

Menanam Aloe di rumah

Meskipun ada berbagai macam produk yang tersedia di industri senilai $ 13 miliar ini, para ahli menyarankan untuk mengambil ekstrak tanaman langsung dari tanaman. Anda bisa selalu memiliki lidah buaya segar dengan membudidayakan tanaman anda sendiri. Di daerah yang beriklim sedang biasanya orang-orang menanamnya sebagai tanaman hias.

Sebagai sukulen, Aloe vera paling baik dalam kondisi kering. Beri tanaman pot anda banyak sinar matahari alami, dan biarkan tanah benar-benar kering sebelum disiram. Saat anda menyiram, lakukan dengan seksama, dan biarkan kelebihan air mengalir dengan bebas.

Setelah tanaman lidah buaya sudah tumbuh dewasa, anda dapat mulai memanen daunnya. Pilih daun luar yang tebal dan sehat dan potong bagian dasarnya dengan pisau tajam. Letakan daun lidah buaya yang dipanen dalam wadah dengan posisi tegak, supaya aloin dapat mengalir keluar dengan sempurna. Kemudian dengan hati-hati iris kulitnya dengan pisau tajam.

Potongan gel lidah buaya dapat digunakan langsung di smoothies, atau sebagai perawatan kulit; tetapi juga dapat dipotong-potong dan dibekukan untuk aplikasi serupa di kemudian hari.(visiontimes)

Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini.

VIDEO REKOMENDASI