Kesehatan

Memanfaatkan Kekuatan Pikiran: Dampak Efek Placebo dan Nocebo

Konsep efek obat Placebo
Konsep efek obat Placebo. (Getty Images)

Dalam bidang medis, kita sering mendengar tentang efek placebo, namun kita jarang mempertimbangkan potensi kekuatan dari efek nocebo. Sama seperti pikiran dan keyakinan positif yang dapat berdampak besar pada kesehatan anda, pikiran dan keyakinan negatif juga dapat memengaruhi kesehatan dan bahkan umur anda.

Kasus Sam Land

Pada tahun 1974, ada seorang pasien bernama Sam Land, seorang pensiunan penjual sepatu, yang didiagnosis menderita kanker esofagus. Pada saat itu, kanker jenis ini sangat menakutkan, dan semua orang di komunitas medis percaya bahwa kanker yang diderita Land mematikan.

Land meninggal hanya beberapa minggu setelah diagnosisnya, tetapi setelah otopsi, ditemukan bahwa tubuhnya hanya menunjukkan sedikit tanda-tanda kanker. Hanya ada beberapa titik di hati dan paru-parunya, tidak cukup untuk menyebabkan kematiannya. Tampaknya Land meninggal bukan karena kanker, melainkan karena keyakinan bahwa ia pasti akan mati.

Kasus menghantui Dr. Clifton Meador, seorang dokter dengan pengalaman lebih dari 30 tahun. Dia bertanya-tanya apakah dia secara tidak sengaja menghilangkan harapan Sam Land dengan memperkuat keyakinan bahwa dia tidak dapat tertolong. Hal ini menjadi pengingat bahwa dokter, pasien, dan bahkan guru dapat secara tidak sengaja merampas harapan seseorang dengan terus-menerus menanamkan keyakinan bahwa tidak ada yang bisa diubah.

Kekuatan pemikiran tentang kesehatan dan kehidupan

Pikiran positif dan negatif mempengaruhi kesehatan anda dan berdampak pada setiap aspek kehidupan anda. Henry Ford pernah berkata: “Entah anda yakin dapat melakukan sesuatu atau tidak, anda benar.” Keyakinan anda bertindak sebagai filter, membentuk cara anda memandang dunia, dan tubuh anda meresponsnya. Ketika anda menyadari besarnya pengaruh pikiran anda, anda memegang kunci kebebasan anda. Meskipun anda mungkin tidak dapat mengubah cetak biru genetik anda dengan mudah, anda dapat mengubah pola pikir anda.

Biologi dari Percaya

Dr. Bruce Lipton melakukan percobaan yang menunjukkan kekuatan keyakinan dalam bukunya The Biology of Belief: Unleashing the Power of Consciousness, Matter, & Miracles. Dia menggunakan dua set filter plastik, satu merah, dan satu hijau. Peserta diminta memilih warna lalu melihat layar kosong. Mereka kemudian diminta untuk menggambarkan emosi mereka ketika diperlihatkan gambar-gambar berikutnya, baik yang berhubungan dengan cinta atau yang berhubungan dengan rasa takut. Hasilnya sungguh mencengangkan.

Mereka yang memakai filter merah melihat gambar-gambar indah, seperti rumah berlabel “Rumah Cinta”, bunga, dan pesan seperti “Saya hidup dalam cinta”. Di sisi lain, mereka yang memakai filter hijau melihat gambar-gambar gelap dan menakutkan, seperti langit suram, kelelawar, ular, dan pesan-pesan seperti “Saya hidup dalam ketakutan.” Saat peserta bertukar filter, pengalaman mereka juga berubah.

Anda dapat memilih dunia seperti apa yang ingin anda tinggali. Apakah anda memilih dunia yang dipenuhi cinta atau dunia yang dipenuhi rasa takut, tubuh anda akan meresponsnya. Memilih kehidupan yang penuh cinta dan positif meningkatkan kesehatan dan pertumbuhan, sementara hidup dalam ketakutan terus-menerus mengancam kesehatan anda saat tubuh anda memasuki kondisi bertahan.

Selama ribuan tahun, para pemimpin spiritual seperti Buddha dan Yesus telah menyampaikan pesan serupa, dan ilmu pengetahuan modern kini menunjuk ke arah yang sama. Keyakinan anda, bukan gen anda, yang benar-benar membentuk hidup anda. Kekuatan pikiran dan keyakinan memang sangat kuat dan memengaruhi pemikiran, pola pikir, nilai-nilai, dan pada akhirnya, nasib anda.

Penutup

Efek placebo dan nocebo menyoroti kekuatan luar biasa dari pikiran dan keyakinan anda. Efek ini mengingatkan anda bahwa pola pikir anda dapat membentuk kesehatan dan kesejahteraan anda secara keseluruhan. Dengan memanfaatkan kekuatan pikiran dan keyakinan positif, anda dapat membuka banyak kemungkinan dan menjalani hidup yang lebih memuaskan. Inilah saatnya untuk merangkul potensi anda dan mengendalikan nasib anda. (nspirement)

Lebih banyak artikel Kesehatan, silahkan klik di sini

Saksikan Shen Yun via streaming di Shen Yun Creations

VIDEO REKOMENDASI