-
Katakan Tidak untuk 9 Hal Ini
Tahun baru membawa banyak kesempatan untuk menjaga diri dan kesehatan Anda. Untuk membantu Anda memvisualisasikan tujuan menjadi sehat dengan lebih baik, berikut adalah sembilan kebiasaan yang tidak boleh dilakukan untuk kesehatan yang lebih baik di tahun 2023. 1. Makan makanan yang tidak bergizi Salah satu cara terbaik untuk menjaga kebugaran tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi. Piring…
-
Mengubah Pikiran Negatif Menjadi Positif
Kebanyakan orang bergumul dengan pikiran negatif. Mungkin sulit untuk menentukan mengapa Anda berpikir negatif, tetapi menangkap pikiran-pikiran ini dan mengubahnya menjadi tindakan positif sangatlah penting. Negatif terhadap netralitas Langkah pertama adalah mengidentifikasi pikiran negatif. Setelah Anda menyadarinya, Anda dapat mengubahnya menjadi pernyataan netral atau positif. Misalnya, jika Anda berpikir: “Saya lagi malas banget,” ubah pernyataan itu…
-
Mitos-Sejarah: Shen Nong, Sang Petani Surgawi
Ribuan tahun lalu, bahkan sebelum adanya dinasti, orang Tiongkok kuno percaya bahwa kebudayaan mereka adalah anugerah yang diberikan oleh para makhluk surgawi, dan bahwa para penguasanya adalah setengah dewa setengah manusia. Salah satu manusia setengah dewa tersebut adalah Yandi. Berikut adalah kisahnya. Yandi adalah kaisar yang bijak dan penuh kebajikan. Dia memiliki tubuh manusia dan…